Page 3 - ATA SEPT 3,2015
P. 3
4 DONDERDAG AMIGOE
3 SEPTEMBER 2015
Uitgevlogen
30 Days Raw
Christel Cosijn (Breda, 1962) aan begin. Zo ook op gebied vensstijl beviel me redelijk
streek in 1992 neer op Bo- van voeding. Ik heb al on- goed. Totdat ik het Youtube
naire. Samen met Richelle telbare diëten geprobeerd. filmpje over Mimi Kirk zag.
van den Dungen Gronovius “Dat rare eten van mama”, Ze had een wedstrijd gewon-
schreef ze onder pseudoniem zei Nikita dan wel eens als nen als ‘de meest sexy 50+
Rosee Bentana de jeugd- ze baalde dat ik geen quiche vrouw’. Een stralende vrouw
thriller Black Mamba. Haar meer maakte of ander ‘ma- met lang blond haar, eigen-
dochter Nikita (Bonaire, ma-eten’ waar ze dol op was. lijk niet echt heel bijzonder,
1996) studeert Toegepaste Vorig jaar kreeg ze daarom dacht ik nog. Maar uit het
Psychologie aan Hogeschool voor haar 18e verjaardag interview bleek dat ze zelfs
Leiden en woont samen met mijn oude kookboek en ik al over de 70 was! Hoe flikt
haar vriend Errol (Aruba, heb haar deze zomer getrak- ze dat? Ik wist nog maar één
1991) in Haarlem. Chris- teerd op ‘Heel Holland bakt ding: ik wil vitaal oud wor-
tel als moeder en Nikita als met Menno’, dus heeft ze in den! Net als Mimi Kirk. Vi-
overzeese dochter delen re- de vakantie samen met haar taal is het nieuwe sexy. Mimi
gelmatig in Amigoe hun er- vader en vrienden heerlijke werd in één klap beroemd en
varingen met de lezer. gebakrecepten uitgepro- haar ‘kookboeken’ vliegen
Ik heb nogal de neiging om beerd. over de toonbank.
door te slaan als ik ergens Ik heb altijd geëxperimen- Mimi eet rauw en vegeta-
teerd met wat voeding met risch. Dat schrikt me dus
mijn lichaam doet. En ik best wat af, omdat je daar
blijf gemotiveerd om een ook wel tegengeluiden over
eetstijl te vinden die doet hoort. En zo belandde ik op
wat voedsel moet doen: mij de interessante website van
beter maken, mijn lichaam De Fruiteters. Fruitisten
en geest in een perfecte con- eten ontzettend veel fruit,
ditie brengen zodat ik opti- wat salades, noten en zaden.
maal kan genieten van mijn Stralende, slanke mensen
mens-zijn. met een jonge gave huid. Er
Al een aantal jaar eet ik geen bleken meer filmpjes te be-
granen. Dus geen brood, staan van 70+ vrouwen; le-
pizza, pasta , funchi, quiche venslustige Mimi Kirk’s, met
en ander ‘lekkers’. Ook sui- een stralende huid en stra-
ker, zuivel en peulvruchten lende ogen. Dames van over
laat ik staan. Deze Paleo le- de 70 met een leeftijdloos ui-
Fruitboompjes in Linear Park
ORANJESTAD — Minister Otmar Oduber was woensdagochtend in het Linear Park om terlijk en een souplesse waar minder rimpelig en ik slaap tjes. Door een tijd uitsluitend uit de oven, een stukje vis
fruitboompjes te planten. De kosten, 320.000 florin, komen uit het Tourism Product Enhance- menig tiener van tegenwoor- in plaats van dat ik wakker op groente en fruit te leven, of een eitje. Of een glaasje
ment Fund. De boompjes moeten straks het park fleuriger maken, samen met verlichting die dig jaloers op kan zijn. Mijn lig. Zomaar ineens. Ongelofe- herstelt je lichaam zich. Af- wijn. En heel soms, bij hoge
Elmar gaat aanleggen. Tuincentrum Fantastic Gardens en Dienst Openbare Werken zorgen mond zakte in elk geval lijk. Het is nog veel te vroeg hankelijk van hoe lang het uitzondering, eet ik zelfs ‘dat
voor een irrigatiesysteem dat op zonnepanelen werkt, waardoor de boompjes van voldoende menigmaal open van verba- om te juichen maar het lijkt al is mishandeld uiteraard. rare eten van Nikita’. Toen
water worden voorzien en het onderhoud eenvoudiger wordt. Hierdoor hoeft er geen extra zing. Om gezond te worden zelfs effect te hebben op mijn Wonderbaarlijk dat we dit haar vader terugkwam uit
elektra te worden aangelegd. hoeven we alleen maar de opvliegers. Ze zijn minder vergeten zijn. De farmaceu- Nederland haalde hij haar
fastfoods om te toveren naar intensief. Mijn lichaam lijkt tische- en beauty-industrie zelfgebakken cinnamon rolls
Smoothbucks en Mcfruity’s. me te bedanken voor wat ik zwijgt hierover. Aan gezonde tevoorschijn. Waarschijnlijk
Of net als ik zelf smoothies het nu geef. Ondanks dat ik mensen valt immers niets te gaat de liefde van een moe-
maken. Vanochtend heb ik ‘toevallig’ twee kilo ben afge- verdienen. Maar wat zou een der ook door de maag, want
2 bananen, 5 aardbeien, een vallen, bepaalt vanaf nu al- wereld vol met fruitbomen er zo’n ’hapje Nikita’ smaakte
kwart ananas en een halve leen de fruitweegschaal nog anders uitzien. gelijk naar meer. En eerlijk
papaja door de blender ge- mijn humeur. Maar ik ben Helemaal rauw is nog te ex- gezegd, na een jaar zonder
daan. Er staan nu 3 volle natuurlijk niet de enige die treem voor mij. De verhou- mijn meisje, lust ik haar nu
glazen in de vriezer op me te baat heeft bij een ontgifting. ding 80% rauw en 20% niet- ook wel rauw.
wachten om leeg gelepeld te Ik stuitte op ‘30 days raw’, rauw geeft ruimte om het Heb je ook zin om -op eigen
worden. En met wat geduld een korte documentaire over soms anders te doen. ’s Mor- risico- te experimenteren
wordt het schraapijs. mensen met diabetes 2 die gens uitsluitend fruit en na met wat ’30 days raw’ met
Ooit is me voorspeld dat ik gedurende 30 dagen uitslui- 12 uur rauwe groente, wat jouw gezondheid doet? Je re-
92 word, maar stel dat ik 102 tend groente en fruit aten, noten en zaden. En heel af actie is welkom onder deze
word, omdat ik zo gezond leef, weliswaar onder begeleiding en toe wat heerlijk gedroogd column op www.bigbangex-
dan zou ik vanaf nu nog 50 van een medisch team, maar fruit, een zoete aardappel press.com
jaren super kunnen investe- hun diabetes verdween als
ren in mijn vitaliteit. Ik kan sneeuw voor de zon! Zelfs
jullie verklappen dat ik me na 20 jaar insuline spuiten
dus al na één week levens- slaagden ze erin om binnen
lustiger en energieker voel. 30 dagen hun diabetes om
Perfecte stoelgang, mijn te keren en te genezen. Ook
huid is elastischer, gladder, verdwenen allerlei kwaal-
