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Diahuebs, 25 Juli 2024 AWEMainta 27
RECETA DI DIA
Balchi di tuna gluten free
Ingredientenan machica e conoflok y agrega esakinan
2 bleki di tuna na e tuna den un baki.
1 cup di avena (rolled oats)
2 webo Procesa e avena den osterizer te ora e
½ siboyo bira puiro y agrega esaki den e bowl.
2 tenchi di conoflok
1 telep di chives Agrega salo y chili flakes + condimento
1 telep peterselie (parsley) na smaak.
½ telep salo
chili flakes na smaak Bati e webonan den un bowl separa y
Garlic powder na smaak agrega esaki na e resto di ingredien-
Onion powder pa smaak tenan.
All season na smaak
Mescla tur cos hunto te ora forma un
Preparacion bala di mansa.
Saca e awa for di e bleki di tuna
Forma balchi nan chikito, mas o menos Hasa e balchinan den Airfryer na 180
Corta e peterselie y chives chikito, 15 pida. grado Celsius pa 10 minuut
