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Vida y Estilo C9
                                                                                                                                                                     Miércoles 2 Marzo 2016

Vida Como prevenir las Arrugas

Las arrugas prematuras se                                                                                                               fruncir los labios, esta acción
forman por:                                                                                                                             va marcando líneas alrededor
-Exposición solar o solarium                                                                                                            de ellos, estas líneas enve-
-Movimientos continuos                                                                                                                  jecen bruscamente la apari-
-Perdida de la elasticidad y                                                                                                            encia de tu rostro
lozanía en la piel.                                                                                                                     *Usa un buen humectante
-Falta de hirdratación                                                                                                                  Usa cremas adecuadas a tu
Como prevenirlas las patas                                                                                                              rostro, en general los rostros
de gallo                                                                                                                                secos se arrugan con más
Las arrugas son parte del en-                                                                                                           facilidad, es por ello la im-
vejecimiento natural por lo                                                                                                             portancia de aplicar humec-
que es un proceso inevitable      tros que eviten que los rayos    la exposición solar.               lentes ayudarán a evitar estas    tantes e hidratantes 2 veces
pero podemos cuidarnos            ultravioleta del sol quemen o    *Usa anteojos de sol               líneas de expresión               *Usa exfoliantes
para que están aparezcan de       dañen la piel. Si estas dentro   Cuando no usamos anteo-            *El cigarro y el humo             Pueden ser peelings, micro-
manera tardía.                    de tu casa puedes utilizar un    jos, la luminosidad solar nos      El tabaco produce perdida de      dermabración o el uso de
*El sol.                          factor 15 y si sales uno factor  obliga a entrecerrar los ojos,     colágeno de la piel, lo que la    una crema con retinol. Tam-
El sol es el factor natural que   30 cuidará tu piel, recuerda la  esto ocasiona arrugas en la        hace mas vulnerable acele-        bién puedes usar los exfoli-
más daña nuestra piel, es por     importancia de aplicarlos al     frente y a los costados de         rando el envejecimiento, por      antes normales o mascarillas
ello la importancia de usar fil-  menos 30 minutos antes de        los ojos, es por ello que los      otro lado al fumar debemos        naturales. SuperNatural

¿Tu casa se ve fea por dentro? ¡Estas pueden ser las razones!

Hay algo que no te cierra         y debe estar siempre ordena-      Decoración                                                          puede quedar y qué deberías
sobre el aspecto de tu casa,      da. Pero si entras y encuen-     pintura hacen que tu casa se                                         guardar y que no se vea
pero no sabes qué es. A veces,    tras zapatos tirados, correo     vea fea.                                                             *¡El baño!
simplemente los ambientes         abierto, llaves por todos la-    *Malos olores                                                        Ojalá pudieras tener un baño
no se ven bien por causas a       dos, abrigos caídos y carteras   Tal vez tú que vives allí no                                         como el de las revistas de
las que no les prestas aten-      por doquier                      lo notas, pero las visitas si. El                                    diseño. ¡Pero no! Si los ar-
ción, y necesitas que alguien     *Paredes sucias o manchadas      mal olor puede venir de una                                          tefactos del baño se ven algo
te ayude a abrir los ojos.        Quizás te parece que puedes      limpieza deficiente, cañerías                                        viejos y tienen sarro, la única
Estas son las razones por las     esperar un año más para volv-    sucias, comida en descom-                                            solución descartando una re-
cuales tu casa puede verse        er a pintar, y que las marcas    posición o mascotas en el                                            modelación es mantenerlo
fea. ¡Presta atención!            de la silla sobre la pared no                                                                         impecable.
Desorden en la entrada            se notan, o que la suciedad                                                                           Ocúpate de encontrar pro-
Se supone que la entrada de       no se ve. Pero si. Paredes que                                                                        ductos que acaben con las
casa es un sitio de bienvenida    necesitan una nueva mano de                                                                           marcas de sarro y mantén el
                                                                                                                                        baño limpio todos los días.
Infecciones vaginales                                                                                 hogar. ¡Revisa si algo de esto    Algo que puede ayudar a que
aumentan con el calor                                                                                 está pasando!                     se vea mejor es comprar una
                                                                                                      *Demasiados recuerdos             linda cortina de ducha blanca
Mujeres                                                                                               Una casa atiborrada de ob-        y toallas del mismo color.
                                                                                                      jetos nunca se ve bien. Si en     No hace falta gastar tanto ni
                                                                                                      tus estantes tienes demasia-      remodelar completamente
                                                                                                      dos “recuerdos” será mejor        las habitaciones para que se
                                                                                                      que hagas un balance de lo        vean mejor. Muchas veces la
                                                                                                      que hay, para decidir qué se      limpieza y el orden es todo lo
                                                                                                                                        que necesitas para deshacerte
                                                                                                                                        de una casa fea.

                                                                   Tres signos que te demostrarán que tu
                                                                   hombre no está disponible emocionalmente

Según la doctora Margarita Bautista, del Hospital Nacional         Créelo o no, aunque muchos             Parejas                       do. Durante un punto de la
Arzobispo Loayza, las consultas ginecológicas por infeccio-        chico están dispuestos a salir     Frecuentemente notas que          relación sientes que se aleja y
nes vaginales se incrementan alrededor de un 40% durante           contigo y hasta estar en una       dice una cosa y hace otra         está distante. Le da más im-
el verano, debido a que el calor favorece la multiplicación de     relación, no significa de que      muy diferente. A veces, ex-       portancia a su celular o com-
microorganismos en la zona genital. Acudir a playas o pisci-       están emocionalmente dis-          presa que quiere solamente        putadora que a ti. Con toda
nas insalubres, utilizar prendas sintéticas o permanecer con la    ponibles. Ese hombre que           ser amigo pero actua como         probabilidad este chico está
ropa de baño húmeda son otros factores de riesgo.                  tanto te gusta no está listo       algo más. Ahí te confundes y      tratando de decirte algo. No
“ Para prevenir estas infecciones, las mujeres deben practicar     para lidiar con aspectos de su     se te hace difícil poder leerlo.  quiere estar en una relación.
una higiene diaria, utilizando jabones y/o espumas que man-        vida que afectarán la relación     #3-Totalmente desconecta-
tengan en equilibrio el pH vaginal, y emplear toallas húmedas      que ambos puedan tener en
para la limpieza posd­ efecación ”, recomienda la especialista.    un futuro.
Es importante, utilizar prendas íntimas de algodón, porque          Estas son algunas de las se-
la ropa sintética incrementa la humedad corporal de la zona y      ñales que te ayudará a en-
disminuye la absorción de la sudoración.                           tenderlos.
“En cuanto a la depilación, si hay incomodidad de tener el vello   #1-En total negación
en esa zona es mejor cortarlo, o en todo caso emplear cremas       Usualmente este chico te dirá
depilatorias, porque el rasurado facilita las excoriaciones de     que está bien aunque esté
la piel, creando una puerta de entrada para los gérmenes. Y        pasando por alguna situación
en el caso de la cera, esta puede provocar enrojecimiento e        dificil en su vida. Tampoco
inflamación. Si usa tampones, estos deben utilizarse solo por      te demostrará que confía en
cuatro horas”, agrega la ginecóloga. Tomado de LaRepública         ti y sentirás que no siente la
                                                                   confianza para expresar sus
                                                                   sentimientos.
                                                                   #2-Es Incongruente
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