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SALUDDialuna 23 Februari 2015
Si bo ta conoce e sintomanan
Menopausa no ta resulta traumatico
Tur hende muhe despues sintoma relaciona cu meno- su mes ansha y descurasha. cion. cual por sosode durante e dia
di su 40 aña mester deal pausa cu hende muhe ta pasa - Sodamento anochi: Lan- - Cansancio fisico: Perde- normalmente den trabao of
di un of otro manera cu den nan, mas of menos for di tamento mita di anochi cu e mento di forsa y energia ta na cas.
e periodo di menopausa. 45 pa 55 aña di edad. Aunke paña papa soda kiermen cu un causa pakico e actividad- - Anshamento: Sentimento
E ser femenino mester ta e ta varia den cada persona y bo ta hayando sodamento nan normal di un dia normal di repenti di panico y algun
bon prepara pa conoce e tin hende muhe cu no ta ex- anochi. Hopi biaha esaki ta por causa un cansancio fisico problema familiar pa chikito
sintomanan cu por apa- perencia casi ningun di nan. sosode pareu cu e hot flash. asina grandi pa e hende muhe cu por ta, por hiba e hende
rece. Pero tin hende muhe cu ta Anochi algun hende muhe cu ta den su menopausa. E muhe na sinti anshamento
Pero si e persona sa con pa experencia casi tur. Nos ta por sinti friu tanten cu nan comemento malo y desba- pisa.
maneha esaki, menopausa no menciona algun di nan, y den curpa ta papa soda. E motibo lansa di hormona ta yuda pa - Gana di grawata e cuero y
ta resulta asina traumatico nos siguiente edicion no lo ta cu e hende muhe ta pas- e cansancio fisico sentimento cu tin fruminga
manera nos ta kere cu e ta. sigui menciona algun otro cu ando den cambio hormonal - Cambio di humor: Ora e ta cana bao di e cuero mas
Ora e menstruacion cu ta consehonan of tipnan: hopi fuerte. persona no por controla su tanto den e man y pianan
sosode cada luna cerca hen- - Hot flash: E ta sosode cerca - Cansancio mental: E perso- emocion nan independiente - Vagina seco: Secura den
de muhe ta stop pa 12 luna hopi hende muhe. Esaki ta e na ta sinti hopi cansa di pensa di e situacion, ta wordo bisa vagina ta laga sinti e persona
tras di otro, ta wordo yama sintoma mas comun, despues asina tanto tocante su meno- cu e persona tin cambio di hopi incomodo durante e
menopausa. Menopausa ta cu ta pasa ta keda un sensa- pausa y ta caba cu cansancio humor. Emocionnan manera acto sexual. Pa motibo cu no
marca e final di e periodo fer- cion di calor, sensacion cu e mental y un preocupacion alegria, tristesa, rabia y miedo ta un sintoma cu ta wordo
til di hende muhe y ta causa sanger ta core for di e cara pa constante cu no tin splica- por trece e cambio di humor discuti di manera abierto cu
pa cambio den e hormonan- pecho, e cuero ta bira cayente e dokter e muhe ta sinti hopi
an sexual. Hende muhe por y ta cuminsa soda. incomodo y ta un causa pa
experencia un variedad di - Depresion: Un tristesa cu sinti depresivo.
sintomanan for di e famoso no tin splicacion, baha di au- - Perdida di apetit sexual ta
hot flash, subimento di peso, toestima y no ta sinti confor- hopi comun den hende muhe
cambio di humor, depresion, tabel ta sintomanan frecuente cu ta pasa den menopausa pa
falta di soño, sodamento den hende muhe cu ta pas- perdemento di interes sexual
anochi etc. E menopausa ta ando dor di su menopausa. E sosode.
sosode poco poco y ta trece splicacion pa cu esaki ta cu e - Caymento di cabey: E cabey
diferente cambio fisico y psi- nivel di estrogen den sanger ta cay y e ta bira delega y ta
cologico pa hende muhe. ta baha. Aunke depresion kibra facil, esaki ta hiba na un
pa su mes no ta un sintoma, situacion di stress y depresion
Sintoma tin factornan familiar y cri- - Retencion di likido: E muhe
Cu e final di ciclo di repro- sis personal cu ta duna chens ta sinti hincha dor di reten-
duccion y cuminsamento di pa e depresion aparece, y ora cion di likido dor di lo cual ta
e di tres etapa di bida, hende esaki ta sosode casi semper sinti un sensacion cu ta gordo
muhe ta cuminsa su meno- ta compaña pa desorden den pero ta likido ta wanta den su
pausa. Tin mas of menos 34 comemento e persona ta sinti curpa.q
Mester mas estudio pe efectonan di microwave
No ta tur ora hende tin Science of Food and Agricul- Sr. Finch ta kere cu e estudi- Cuminda curu compara cu roast, grill of
tempo pa cushina riba ture cu a mustra e mesun re- onan haci ta bon, pero e no ta LWT Food Science and hasa cu azeta di oleifi.
stoof. Den e sociedad di sultado pa broccoli. kere cu microwave necesari- Technology a conduci un Especie humano a come
awo cu tur hende ta ocu- “E resultado haya, ta bon pa amente ta malo pa hende. E estudio di microwave tambe cuminda curu pa mas di 1000
pa cu trabou entre otro, sigui investiga riba dje”, se- ta splica cu ora ta uza micro- recientemente. Nan test a aña, segun profesor di SCSU
hende ta depende riba gun profesor di SCSU Evan wave bo ta haya sitionan uno wordo basa riba carni. Con- Eric Anderson. Pues cualkier
microwave pa su tempo y Finch mirando cu pa haya mas cayente cu e otro, den e clusion di e estudio ta cu mas cos cu ta haci pa modifica
conviniencia. nutriente ta hopi importante. proceso aki bo por mata al- nutriente ta wordo perdi ora cuminda, no ta bon. E profe-
Segun Southwest Museum gun nutriente. un carni bay den microwave, sor ta sostene e pensamento
of Engineering, Commu- aki, cu e hecho cu ta cushina
nications, and Computa- cuminda mucho hopi ta haci
tion, mas cu 95 porciento di hende vulnerabel pa dife-
Mericano ta doño di un mi- rente malesa. “Mi ta kere cu
crowave. Pa tin un idea di e microwave por elimini nu-
cantidad di persona cu ya tin triente importante di cum-
microwave, pensa un rato inda.”
cuanto hende bo conoce cu Tin profesional ta pensa cu
no tin uno. gobiernonan mester haci
Sinembargo tin un cantidad mas investigacion tocante di
di estudio cu ta mustra cu e uzo di microwave y cum-
microwave no ta saludabel pa inda.
e ser humano. Tin 3 estudio Microwave ta existi ya pa 3
di cientificonan na National decada, sinembargo e can-
Center for Biotechnology tidad di aña cu e ta existi no
Information cu ta mustra necesariamente ta refleha e
cu microwave ta saca nutri- siguridad di e producto. E es-
ente for di cierto cuminda. E tudionan ta mustra cu mester
estudionan a conclui cu tin mas investigacion. E instru-
efecto negativo riba garlic, mentonan aki cu ta wordo
lechi y proteina. Riba un otro uza pa keinta cuminda tin
estudio haci pa Journal of the posibilidad cu e ta malo pa
salud.q
