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TendenciasLunes 18 Mayo 2015

‘Electrofitness’: un negocio de moda apto para todos los públicos

Tecnología además de una bicicleta elíp- Si existen los milagros en el que se coloca el chaleco y el ciba mayor estímulo, lo que
tica, completan junto a tres campo de la actividad física ‘pantalón’ corto con los elec- aumenta la tensión y provoca
A simple vista no parece un aparatos de los que salen dos y la estética, aún no se tiene trodos), la diferencia entre que el entrenamiento sea
lugar equipado para hacer cables la sala en la que se constancia de ellos. Esa es la sus programas está en el en- más eficaz”, afirma Mario
deporte de alta intensidad. practica el entrenamiento de primera lección que hay que trenador, figura tan impor- Ciudad, licenciado en Cien-
Prometen poner en forma a moda. tener bien clara. tante en este método como la cias de la Actividad Física y
cualquier persona con sólo Es la estimulación eléctrica La segunda es que la electro- tecnología empleada y que el el Deporte y uno de los en-
25 minutos de ejercicio a la muscular (EMS), una téc- estimulación no es para va- cliente tiene a su disposición trenadores del centro Efit de
semana y no hay grandes y nica que hasta hace poco sólo gos, como erróneamente han en exclusiva durante el tiem- Móstoles. Como especialista
pesados equipos de muscu- se empleaba en la recupe dicho algunos de forma inte- po que dura la sesión. El en preparación física con-
lación, ni cintas de correr, ración de lesiones y que hoy, resada para ganar clientes o preparador decide la inten- sidera que lo ideal es utilizar
y de las largas filas de man adaptada a la persona sana, bien despectivamente, otros, sidad de los impulsos eléctri- la EMS como complemento
cuernas que tienen todos los ha provocado que los cen- para desacreditar esta técnica. cos en cada grupo muscular de otras actividades deporti-
gimnasios sólo quedan las tros específicos donde se im- Sí es para gente con poco de manera independiente vas además, claro está, de
pesitas de colores a las que parten las sesiones se multi- tiempo para dedicar al de- o puede no trabajar una seguir una dieta sana.
casi nadie hace caso. pliquen y algunos gimnasios porte, pero también para per- zona si el alumno tiene una Pero, ¿realmente con 25
Pequeños elementos como ya lo incluyan en sus ofertas. sonas que realizan ejercicio molestia. “La electroestimu- minutos a la semana es su-
pelotas o tiras elásticas, de forma habitual y quieren lación nos ayuda a entrenar ficiente? “Sí, aunque depen
dar un paso más. Esta posi- el cuerpo con menos car- derá de la condición física
Negocios bilidad de adaptar el entre- ga. Los impulsos eléctricos previa del cliente que los re-
namiento a distintas necesi- permiten que el músculo re- sultados sean visibles antes o
dades y públicos es una de las después. Si acude a nosotros
claves del éxito de la EMS. una persona sedentaria ha
Una mujer de mediana edad brá que preparar unas clases
con 20 kilos de sobrepeso de rodaje. Se trabajan 350
puede tener junto a ella en la músculos a la vez , mientras
máquina de al lado a un jo- hacemos, por ejemplo, un
ven delgado cuyo objetivo es ejercicio específico de bíceps
ganar masa muscular. Equi- la máquina hace que el resto
pados exactamente igual uno del cuerpo no se relaje. Una
y otro (mallas y camiseta de sesión de máxima intensidad
algodón bien ceñidas sobre la puede llegar a equivaler a tres
horas de trabajo en el gimna-
sio”.
Tomado de elmundo. es

Colombiano crea plantillas que protegen contra las minas antipersona

Las minas antipersonal que sus conocimientos técnicos de la rodilla, resulta más fácil pas de consistencia opuesta adjudicación.
han plantado los actores de en procura de encontrar so- la eventual implantación de evoca a los caparazones de las A simple vista, las plantillas
la guerra suponen un riesgo luciones para reducir la in- una prótesis”, aseguró Be- tortugas. Además, fueron re- ofrecen una apariencia con-
vital para quienes recorren cidencia de los artefactos de tancur. forzadas en los laterales para vencional. El par pesa 100
los senderos de las zonas en guerra en soldados y ciu- “Las plantillas son una com- proteger el pie en caso de que gramos y su espesor es de 6
conflicto. dadanos. binación de materiales y la mina se pise de costado. milímetros. El accesorio de
Las cifras hablan por sí so- Su última invención, unas geometría. Logran detener Betancur no reveló detalles protección se orienta a per-
las: desde 1990, las minas plantillas que reducen la los fragmentos y proyectiles específicos sobre la tec- sonas de bajos recursos: se
antipersonal han afectado la afectación de las víctimas expulsados por las minas y nología utilizada porque la estima que el costo del par
vida de 11.097 personas. El de minas antipersonal, le también disipan la energía de patente está en proceso de será de 50 dólares.ElTiempo
20 por ciento de las víctimas granjeó el premio como In- la explosión”, explicó Betan-
fallecieron. Solo entre enero novador del Año por parte cur en entrevista con Tec-
y marzo de 2015, se regis- del Massachusetts Institute nósfera.
traron 73 incidentes, según of Technology (MIT). El La construcción se inspira en
la Dirección contra Minas galardón fue entregado en el principios presentes en la na-
de Colombia. marco de la conferencia de turaleza. La distribución de
El ingeniero mecánico de innovación Emtech, llevada los tejidos que las componen
la Universidad Eafit Javier a cabo en Medellín el pasado se basó en la geometría de las
Mauricio Betancur, de 33 12 y 13 de mayo. escamas de un pez. Adicio-
años, afligido por el impacto Este accesorio protege contra nal a esto, disponen de dos
de la violencia en Colombia, minas antipersonal cuya car- capas: una dura, elaborada
alguna vez quiso abandonar ga explosiva no sea superior en compuestos cerámicos,
el país. No obstante, tras un a 50 gramos. Si la cantidad y una blanda, fabricada en
periodo de reflexión, decidió utilizada en el artefacto ex- polímeros. La primera sirve
permanecer para aportar so- plosivo es superior, la plan- para detener la metralla pre-
luciones al flagelo. Con ese tilla no garantiza protección sente en las minas; la segun-
objetivo en su mira, fundó la total, pero sí reduce la afec- da absorbe el impacto de la
empresa Tecnologías Marte tación de la pierna. “Si la am- onda expansiva.
en 2009 y empezó a aplicar putación no supera la altura Este concepto de dos ca-