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Pagina 20 Diahuebs 4 Februari 2016
PROTEINA Finalmente ta HOPI moderadamente, baha e Finalmente mi conseho debi na investigacionan y
importante pa nos presion cual ta un factor ta usa hononh solamente articulonan cu mi a yega
Aki algun info importante compronde cu e curpa importante pa esnan cu pa reemplaza e suku di lesa y awor despues di
tocante Proteina. Pa ta warda of deposita Vet maleza di curazon. artificalnan y esnan e investigacion grandi aki,
cuminsa e cantidad cu Y Harinja pero Proteina prosesan debi cu aunke mi ta kere cu nos…ami y
nos mester ta depende di NO...dus ta pesei e ta un -Honing tin un efekto natural, honing ta contene abo mester tuma esaki
e sexo...hende homber nutriente cu nos mester positive riba e nivel di hopi caloria y sucu. muchu mas na serio. Es
mester di mas Proteina cu come constantemente cholesterol bahando e mas, e investigadornan a
hende muher y tambe ta (cada 3 pa 4 ora )! LDL chol y subiendo e KICO TA MAS MALO PA pone esaki na prueba y a
depende di edad, peso y HDL chol. BO CURAZON….SUKU haya como resultado cu
aktividad. Hende homber BENEFICIONAN DI OF VET SATURA ? despues di apenas algun
mester bande 56gram pa HONING -Usando honing na lugar siman, participantenan
dia y hende muher 46gr. di sucu, por baha e nivel Malesanan di curason ta den e estudio, a cuminsa
Honing ta contene casi di e triglyciredionan cual mata miles di hende pa ripara varios abnormalidad
Mas o menos 35% di bo nada di Vet, Proteina ta risico pa esnan cu anja y esnan cu ta haci bao esnan cu malezanan
calorianan total diario ni Fibra. Un cuchara maleza di curazon y esnan investigacionan tawata di curazon manera
mester ta bin di Proteina y di honing cu ta mas diabetici ti[po 2. interesa pa haya sa kiko lo nivelnan mas alto di
atletanan mester un poco o menos 21 gram (64 ta mas malo pa e curazon Cholesterol, Triglycerides
mas cu esnan cu no ta caloria) ta contene – Vet Satura of Sucu. y nivelnan abao di e HDL
hopi activo. 17gr di suku cu ta inclui Despues cu hopi a kere cu (bon cholesterol). Esnan
fructose, glucose, maltose Vet Satura tabata e causa cu a participa den e
Proteina bo ta haya den y sucrose. Ademas di mayor, a bin resulta cu ta estudio di halto consume
carni, galiña, kalakuna, esaki, honing to contene Suku! di Vet Satura, a ripara
piska, lechi, webo, masha poco vitamina y subida den e nivel di LDL
boonchi..etc y carni ta un mineral pero caminda e E investigadornan a y HDL pero cu menos
di e cumindanan cu mas forza ta den honing ta indica cu awor nan tin impacto riba e curazon cu
proteina pero limita carni e componentenan bio mas cu mitar siglo di data Sucu!!!
na 18oz pa siman y evita activo y anti colecta y alavez un mihor
carninan prosesa manera oxidantenan. comprendemento di loke Ademas di esaki, consumo
ham, bacon , soseishi. ta nutricion. Despues di Sucu ta trece cu ne
di a haci un analisis Resistencia di e Hormon
Proteina ta importante -Algun Leptin cu ta responsabel
estudio profundo y hermetico, pa regula e peso di e
pa cada celnan den ta mustra e resultadonan di e curpa y Sucu ta promove
cu investigacion ta indica
bo curpa, pa e sistema honing Diabetici tipo 2.Cos ta
ta cu nos mester kita cu estudionan di antes
imun, hormonanan, e focus un poco pa a focus riba Vet Satuta
loke ta sugesti nos vooral di animalnan (cuero
recuperacion di weso y hendenan pa baha di galiña, vet di carni..etc)
man riba Vet Satura cu enberdad tabata indica
musculo, djente y cabey. y pone mas atencion cifrnan halto di malesanan
y presion pa educa di curazon pero awor nos
Proteina ta bande 15% mehora nos hendenan pa evita sa cu e mes un hendenan
productonan di sucu. ei, banda di come hopi Vet
di bo peso corporal. Satura, tabata come hopi
Sucu y cumindanan Suku tambe. Finalmente
Tin estudio ta indica cu factornan procesa MESTER ser nan a conclui tambe cu
pa loke ta evita lo mas posibel segun bebiendo djis dos refresco
comiendo mas proteina malesanan e rapport ta sigi bisa. Si bo pa dia, ta subi e chens
di curason den a sigui mi articulonan den pa bo haya un maleza di
y menos harinja, e lo por diabeticonan e espacio aki, bo lo por a Curason cu 25%! Cu otro
pero di otro lesa mas articulo riba e palabra, BAHA man na
yuda bo baha peso debi banda, honing efectonan danino di Sucu productonan di Suku.
ta eleva nvel cu di Vet Satura. Pa anjos
cu e curpa ta kima mas di suku den mi a bin ta indica esaki
nos sanger
caloria comiendo Proteina cu no ta
algo “bon y
cu Hariña. saludabel”
pa esnan cu
Si mester wak pa no ta diabetico.
come di mas y vooral no
di mas Proteina cu ta bin -Honing ta
di bestia (galiña, porco, juda aunke
carni..) ya cu nan por ta
contene hopi vet satura cu
ta lei na Cholesterol halto,
malezanan di curazon y di
e higra.
Otro cumindanan cu ta
contene Poteina y cu pa
e hende muher por ta un
bon substituto pa Proteina
di bestia, ta lechi soya,
edamame y tofu.
