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PAGINA 10                                                         DIARIO                                            DIAMARS 14 MEI 2024







                Retinol vs mancha y rimpels                                                                 RECETA



                Cuanto crema pa cara bo
                tin cu ta contene retinol?                                                                 CHAI APPEL PIE
                Sigur mas di loke bo ta
                kere. Y bo sa pakico e ta
                bon? Acido retinoico ta e
                unico  tratamento topico
                aproba  pa (FDA, Food
                and  Drug Administra-
                tion), contra dañonan di
                radiacion    ultravioleta.
                Desde añanan 70, varios
                estudio cientifico a dem-
                ostra cu retinol ta reverti
                dañonan di radiacion ul-
                travioleta ya cu e ta ca-
                paz di actua riba estruc-
                tura dermico.
                Ademas, retinol ta stimu-                                                               Ingr ediente
                la produccion di colage-
                no, ta promove regenera-                                                              2 copi di apple juice      ½ copi di sucu bruin
                                                                                                      2 saco di chai tea
                                                                                                                                 2 tbsp manteca sin salo
                cion celular y ta combate                                                             2 liber di apel            1 tbsp maple syrup
                oxidacion produci  pa                                                                 juice di  1  lamunchi me-  1 tsp vanilla extract
                radicalnan liber. Y aunke                                                             diano                      ¼ tsp salo
                                                                                                      1 tbsp cinnamon
                                                                                                                                 2 tbsp cornstarch
                e  ta un  di e  activo mas                                                            1 tsp ground ginger        2 (9 inch) pie crusts (traha
                completo y eficaz, sem-                                                                ¼ tsp ground cloves        na cas of cumpra)
                per tin berdad y mitonan                                                              ¼ tsp ground cardamom      1 webo
                riba dje.                                                                             2 kinipi di black pepper
                1.  Tur  retinoid ta mes-                                                               Pr eparacion
                cos. No! Retinol ta forma                                                             Keinta e apple juice den microwave pa 30 seconde te
                parti di famia di retin-                                                              ora e ta cayente pero no herbe. Agrega e saconan di
                oid, deriva di vitamina                                                               chai tea, cubri esaki y lage keto pa 10 minut. Tira e
                                                                                                      saconan di te afo. Mientrastanto pela y corta e apel-
                A. E subtancianan  aki                                                                nan, y pone nan den un baki cu e juice di lamunchi
                polivalente:  nan ta anti-                                                            pa nan no bira bruin. Awo combina e cinnamon, gin-
                rimpel, anti-mancha y                                                                 ger, cloves, cardamom, y black pepper den un tayo
                ta yuda ilumina e cuero;                                                              chikito. Combina e apel, apel juice-chai tea blend, e
                sin embargo, mester dis-                                                              spicenan, sucu bruin, manteca, maple syrup, vanilla
                                                                                                      extract, y salo den un weya grandi. Cushina esaki riba
                tingui entre esnan cu ta                                                              candela mediano, mescla nan bon, te hora e apelnan
                wordo bendi na publico                                                                bira un tiki moli, mas o menos pa 30 minut. Transferi
                (cosmetico)  y esnan cu     minui grandura di poro- un proceso natural cu ta          1/4 copi di e likido di apel den un baki chikito, agrega
                ta wordo prescribi pa un    nan”.                       produci flacidez.              e cornstarch y bati esaki te ora e disolve completa-
                dermatologo.                3. Si bo cuero ta sensible,  5. Nunca usa esaki riba      mente den e likido y no tin clompi. Basha esaki bek
                                                                                                      den weya. Sigui cushina den esaki te ora esaki bira
                2. E ta un “wildcard”.      no  us’e. No!  E ta apto  bo wowonan. Gañamen-            mas diki, pa un 5 minut. Kit'e for di weya, y lag'e fria.
                Berdad. Expertonan a        pa tur tipo di epidermis,  to.  Completamente e           Mientras esaki ta fria, cende e forno na 425 F grado.
                señala cu ademas di sua-    semper cu esaki wordo  contrario, e miho resul-           Basha e filling den un di e pie y press e otro crust riba
                viza liñanan di expre-      usa      adecuadamente. tado ta danki na retinol:         dje. Corta buraconan chikito pa e steam sali. Bati un
                sion, pasobra e ta “inhibi   Cierto tipo di cuero ta  e  ta suavisa  rimpels y        webo y hunta esaki riba e crust. Cubri e rand cu foil pa
                                                                                                      e no kima. Horna esaki pa 30 minut. Kita e foil y sigui
                tirosinasa (enzima cu  ta   custumbra rapidamente  manchanan.                         horna pa 15 minut mas. Lag'e fria den temperatura di
                produci melanina), cu       y por usa henter aña.       Retinoid ta ilumina,  lu-     camber, y sirbi esaki cu whipped cream of ice cream
                ta disminui e marcanan.     4. E ta funciona den un  cha  contra rimpels y            di vanilla.
                e tambe ta elimina  pig-    dia. Berdad. E ta actua  mancha. No lubida di
                mento ya existente. E ta    mihor den oranan di a  usa un protector solar tur
                elimina celnan morto, ta    anochi pasobra esaki ta  dia.  Awo  bo sa  riba su
                mehora textura di  su-      ora bo cuero ta descansa  beneficionan,  bo  ta  bay
                perficie di cuero y ta dis-  y  ta combate glicacion,  purb’e?
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