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PAGINA 26 DIARIO DIAMARS 26 MEI 2015
Estilo, Salud, Moda y Beyeza
Lesando labelnan di cuminda por AZV di Inglatera (NHS) ta ofrece
yuda bo come mas saludabel
tur mama na estado e opcion pa
E labelnan riba cuminda ta y carbohydrato tin biaha. diario cu nos mester.
provehe nos cu informacion COME mas vitamina A, Claro cu nos sa cu no ta paso siña self-hypnosis
valioso di e contenido pero vitamina C, calcio y hero. bo por lesa y compronde
hopi di nos no ta compronde labelnan riba cuminda Despues di un estudio ariba e efectividad di self-hypnosis
kiko tin para. Pesey a Etestakiabaydencombinacion bo lo bai cuminsa of lo ariba mama nan na estado, NHS (National Health Services) di
cuminsa un projecto na cu e recomendacionan cu e come corecto pero si bo Gran Britania cu ta similar na nos AZV aki na Aruba a dicidi
Universidad na Illinois yama: organo USDAta haci pa loke ta por ta educa y al tanto di e di cuminsa ofrece tur mama na estado e oportunidad pa siña
WAK E-HACIE-Y SIÑE pa e nutrientenan y nan cantidad cumindanan cu nan bo lo haci self-hypnosis.
asina siña hende interpreta y cumpra. E estudio pa coincidencia a sali net despues cu e Duke y
calcula labelnan di cuminda y pa reaciona, cansa E evaluacion cu a sali ta Duchess of Cambridge (e prins heredero di Inglatera y su casa)
haci mehor escogencianan. sigiente dia, menos cu esnan cu a forma parti a haya nan di dos yiu y ta tin hopi interes pa motibo cu nan
Otro meta di e projecto prestacion na trabao di e test aki, a cuminsa ta prome yiu (George) e parto tabata cu asistencia di hypnosis.
aki taBata di Yuda mucha of scol y hopi mas. mas atento y tabata ta lesa E estudio a tuma luga durante di un periodo di 3 aña na e
muhernan teenager y hende Un specialista den labelnan di e cumindanan cu centro nan di maternidad Blackburn and Burnley na e estado
muhernan den menopausa con drumimento y alavez nan a cumpra. Lanashire na Inglatera a demostra contundentemente cu self-
pa haya e cantidad di Calcio un sicologo clinico Aki na Aruba tambe nos hypnosis ta reduci ansiedad despues di parto y ta yuda reduci
diario for di cumindnan pa ta sugeri algun ora mester cuminsa bira mas miedo di duna luz.
asina preveni osteoporosis. prome bo drumi traha atento y bo por siña con pa E estudionan a wordo haci door di University of Central
Tambe a focus pa hende bo lista di cosnan pa lesa label door di bai riba Lancashire den e estudio controla mas grandi di e uzo di
haya mas confiansa y haci y un ora prome internet y google esaki. Pa self-hypnosis durante di embaraso y parto. E resultadonan di
comprendimeinto pa ora di asina ey bo tambe haci mihor estudio na cual 680 hendemuhe cu pa prome biaha tabata na
lesa label sa cu mester; escogencianan pa bo famia y estado a participa e luna aki a wordo publica den e “British
LIMITA (total fat, saturated bo persona. Journal of Obstetrics and Gynaecology” a wordo guia pa e
fat, cholesterol, sodium, sucu experto International den parto Profesor Soo Downe. Downe
bo ora di drumi: a indica cu self-hypnosis ta yuda reduci ansiedad postnatal y
Mi tin Haci algo pa relaha manera miedo pa haya yiu na un manera hopi significante.
problema pa lesa buki, un glas di biña, Un di e mamanan cu a tuma parti den e estudio a comenta; “mi
pega soño.... scucha muziek trankil kier gradici pa e training den hypnosis, e la prepara mi hopi
-Paga e luz den bo camber bon y a permiti mi ta den e estado mental perfecto durante di
Hopi di nos tin problema serio -Paga tur aparato electronico parto.” Un otro a comenta: “mi no por a desea un parto mas
pa pega soño y drumi ….y -Zorg pa tur anochi bo haci facil - mi lo ta gradicido pa semper. Mi baby ta asina bunita -
esaki tin hopi consecuencia mescos pa e curpa reconoce mi ta hopi contento.”
entre otro subimento di peso, cu bo ta cla pa drumi! Maria Williamson, un di e parteranan cu a participa na e
acidente, menos alerta, slow -Temperatura ideal pa drumi estudio a comenta: “E señoranan y nan famia tabata asina bon
ta entre 16 cu 20 grado C conecta cu e sesionnan y bo por a wak nan confiansa crece.
-Si mester, cumpra of traha Nan habilidad pa keda calmo y relaha a permiti nan pa e parto
algo pa tapa bo wowonan ta un experiencia positivo. Como partera pa wak un famia
-Tin technieknan cu bo por cuminsa ta un tremendo privilegio pero pa experiencia un
uza manera deep breathing mama y nan pareha sali di e sesion ta sinti excita di nan baby
of medita ta fascinante.”
-Come algo light y preferibel E hospitalnan na East Lancashire ta e prome nan pa ofrece
2 ora prome bo bai drumi mamanan na estado les di self-hypnosis completamente gratis.
-Dal un baño cu awa lauw Mamanan lo tin e opcion si nan kier siña self-hypnosis y si
prome bo subi cama nan desea esaki nan haya e lesnan sin ningun costo ya cu esaki
Corda cu or abo drumi, bo lo wordo cubri door di e seguro general (NHS) cual costo a
curpa te recuperando… ser identifica di ta uno masha abou.
ta drechando…..ta Self-hypnosis lo wordo ofrece na tur mama en espera pa medio
fortalesiendo….pues tuma di un programa cu yama EMPOWER (Empowering Mothers
bo soño na serio paso drumi Providing Options with Education and Relaxation) den un
tin hopi di haber cu un bon pakete cu ta permiti cada persona na estado e oportunidad pa
salud! experiencia parto na un manera positivo. E participantenan
ta atende dos sesion den grupo di 90 minuut ariba siman 32
y 35 di nan embaraso y tambe ta ricibi un CD cu nan tin cu
tende tur dia.
Kico ta hypnosis? Hypnosis ta un estado completamente
natural di concentracion cu ta permiti e parti critico di nos
mente (esun cu ta compara informacion nobo cu esun bieu) di
ta mas habri pa acepta sugerencianan selectivo.
Con hypnosis ta traha? Nos mente ta traha na dos nivel – e
nivel consciente y esun subconsciente. Nos ta tuma decision,
pensa, y actua cu nos mente consciente. E mente subconsciente
ta controla nos custumbernan (nos habitonan.) Den un estado
relaha conoci como hypnosis, nos por comunica directamente
cu e mente subconsciente.
Hypnosis naAruba: NaAruba ya pa casi 10 añaAruba Hypnosis
Center ta duna diferente servicio. E prome añanan specifico
pa stop di huma cu hypnosis, den e ultimo añanan tambe pa
cosnan mas avansa manera controla stress, kita miedo y fobia,
libra di emocionnan negativo, morde huña, chupa dede, studia
miho y mas concentra y diferente cos mas!
Por siña self-hypnosis na Aruba? Si diferente biaha pa aña
Aruba Hypnosis Center ta duna les di self-hypnosis. Tur hende
incluyendo mamanan na estado por participa na e lesnan aki y
siña haci self-hypnosis den un siman.
