Page 9 - DESPA
P. 9

A22    bistA politico
             Diaranson 23 augustus 2017
             Eromil Bakmeyer (POR):

                         Diabetes y Prevencion- Parti II: ‘Un dieta balansa y ehercicio

                                                        regular por preveni diabetes’


            ORANJESTAD  -  Den  un  un  dieta  cu  no  ta  balansa,  bo dia, stop di huma y bebe  cu  ta  inclui  fuentenan  salu-  cha  esaki,  nos  POR.  Paso  e
            articulo  anterior  tocante  falta  di  actividad  fisico,  falta  menos  alcohol  por  baha  bo  dabel di vet, manera nootnan  alternativa no ta atractivo: so-
            Diabetes y Prevencion Sr.  di suficiente descanso (soño),  risico di haya diabetes tipo 2,  sin  salo  (walnuts,  almonds,  bre peso y obesidad, diabetes
            Bakmeyer a splica tocante  humamento y alcohol. Door  aparte di cu esakinan lo yuda  hazelnuts),  azeta  di  olijfie,  y malesanan cronico, mal cal-
            e problema grandi di dia-    di cambia bo estilo di bida, bo  bo drecha bo salud en general  awacati, pisca vet, carni y ‘full  idad di bida, gastonan halto di
            betes  y  dialyse  cu  Aruba  por preveni cu bo lo haya dia-  tambe.                   fat dairy’.                  salubridad  publico.  Nos  tur
            tin na e momento aki.        betes tipo 2.                                                                          ta paga pa e consecuencianan.
                                                                           Un dieta balansa                Ehercicio
            Un  problema  grandi,  cu  si  Ciencia ta indica cu diabetes  Introduci y mantene un dieta  Mientras  mantene  un  dieta  Sr.  Bakmeyer  y  e  team  di
            nos no combati fuertemente,  tipo 2 ta wordo causa door di  balansa den bo bida ta e parti  balansa ta esencial pa un bon  POR ta kere firmemente cu
            por  sigui  crece  y  afecta  nos  cantidadnan excesivo di insu-  mas importante den e cambio  salud, ehercicio tambe ta im-  prevencion ta e solucion pa e
            salubridad  publico,  nos  cali-  lina den bo curpa pa motibo  cu  bo  mester  haci.  Mas  im-  portante,  pasobra  e  ta  baha  mayoria di nos problemanan
            dad  di  bida  y  nos  costonan  cu  e  receptornan  di  insulina  portante  cu  ehercicio,  segun  nivel di sucu den bo sanger.  di salud actual na Aruba y nos
            di  AZV  ainda  mas  negativa-  no  ta  funciona  bon  of  door  Sr.  Bakmeyer.  Si  bo  tin  un  Tambe  e  por  yuda  baha  bo  kier traha hunto cu e comu-
            mente  cu  e  ta  haci  ya  caba.  cu e calidad di e insulina no  dieta balansa, pero bo ta haci  nivel  di  colesterol  y  presion  nidad, cu profesionalnan den
            Con nos por combati e prob-  ta  bon.  Strategianan  manera  tiki  ehercicio,  bo  por  baha  halto.  Un  tiki  actividad  fis-  e ramo medico, cu profesion-
            lema aki?                    mantene un dieta cu ta abao  mas peso cu si bo no tin un  ico mas den bo dia mes por  alnan  den  e  ramo  di  dieta  y
                                         den carbohidrato y haci eher-  dieta  balansa  y  ta  haci  hopi  yuda  caba,  specialmente  si  ehercicio, cu schoolnan y cu
              Maneranan pa preveni       cicio por reduci e nivel di in-  ehercicio. Claro cu haciendo  esakinan bira un habito. Ca-  organisacionnan  riba  tereno
                     diabetes            sulina y ta efectivo pa preveni  tur  dos,  un  dieta  balansa  y  namento ta un bon ehempel  di  salud,  pa  por  trece  infor-
            Sr. Bakmeyer ta splica cu tin  diabetes tipo 2.           ehercicio, bo lo tin e resulta-  di  un  ehercicio  cu  ta  facil  y  macion,  opcionnan  saluda-
            diferente  manera  pa  preveni  Fuera di esaki tin factornan cu  do mas faborabel pa bo salud.  barata pa haci.     bel, pagabel y implementabel
            cu bo lo haya diabetes tipo 2,  ta expone bo na un risico mas  Un dieta efectivo ta esun cu                         den  bida  di  cada  persona  cu
            cual ta esun mas comun en-   halto di haña diabetes tipo 2.  no  ta  contene  hopi  carbohi-  SI bo kier, bo por    ta  biba  na  Aruba.  Nos  plan
            tre  adultonan.  Den  mayoria  Esakinan ta aumento di peso  drato, cu no ta contene cum-  Na Aruba nos ta custuma cu  ta cla, hunto nos POR! Vota
            caso, diabetes tipo 2 ta wordo  na e parti memey di bo curpa  inda  cu  sucu  aden,  y  cu  no  un estilo di bida cu ta encera  number 13 riba lista di POR
            causa door di factornan cu tin  (‘central obesity’), nivel halto  ta  contene  granonan  refina,  come  riba  caya  y  no  saluda-  , Eromil Bakmeyer, y bo no
            di haber cu nos estilo di bida,  di  colesterol/trigliceride    y  manera  pan  blanco  y  aros  bel y tambe cu poco actividad  POR  bay  robes  cu  bo  esco-
            cual  facilmente  por  wordo  presion  halto.  Baha  peso,  blanco. Purba na tin un dieta  fisico.  Pero  Sr.  Bakmeyer  ta  gencia  pa  un  miho  salud  y
            preveni.  Esakinan  ta  inclui  hinca mas actividad fisico den  cu  ta  inclui  hopi  berdura  y  convenci cu si nos kier dre-  futuro!


            Jennifer Arends-Reyes (AVP)

                   ‘Jennifer ta un candidato prominente  den campaña electoral 2017’


            ORANJESTAD  -  4  aña  su ‘spin-off’pa Aruba su desa-                                  do di ‘Montessori’ lo mester  manera  posibel,’  di  acuerdo
            pasa,  Jennifer  Arends-     royo economico.              Algun  punto  cu  Jennifer  wordo  observa  di  cerca  pa  cu  Sra.  Arends-Reyes.  Tec-
            Reyes a causa un impacto                                  semper a boga p’e for di co-  wak  kico  lo  por  siña  di  nan  nologia  den  Enseñansa  lo  ta
            sumamente  grandi  den  Ta  di  remarca  cu  progreso  mienso di su carera politico:   pa muchanan cu no por logra  di berdad un avance, pero ta
            comunidad,      ricibiendo  general  di  nos  economia,  ta  -  Cualificacion  inicial  y  au-  den Enseñansa tradicional;  un  un parti chikito di cambi-
            sosten  masal  di  Pueblo  bay man den man cu forma-      mento di edad di Enseñansa  -  Habri  e  scolnan  despues  onan structural cu realmente
            den  Eleccion  Electoral  cion di un comunidad inteli-    obligatorio  ta  un  punto  cu  di  1:30  pa  ofrece  actividad-  mester  sigui  wordo  imple-
            2013.                        gente y capaz. No solamente  semper  Parlamentario  Ar-   nanextra curicular y traha cu  menta.
                                         mester  pone  enfasis  riba  ends-Reyes  a  trece  dilanti  diferente Ministerio pa logra
            Comunidad a duna Jennifer e  ideologianan  a  corto  plaso,  mirando cu e lo ta e siguiente  p’esaki ta exitoso y contribui   Contacto cu Pueblo
            confiansa di drenta nos orga-  pero mester sigui inverti den  paso den locual nos tin actu-  na formacion di e generacion  Durante  e  4  aña,  Jennifer  a
            no di mas halto, Parlamento.  e fundeshi mas importante di  almente;                   nobo;                        keda hopi cerca di Pueblo, y
            Durante  4  aña  Jennifer  a  sa  un  pais  cu  ta  su  Enseñansa.  -  Summer  School  lo  mester  -  Introduci  un  ‘meldcode’  a  mantenesemper  contacto
            di traha na un manera suma-  Ta aki ta unda cu nos futuro  bira  un  concepto  normal  na  uniforme  pa  tur  persona  cu  cu  nos  digno  hendenan  pa
            mente  profesional,  mante-  lo  wordo  forma  y  ta  aki  ta  Aruba caminda cu ta duna un  ta  traha  cu  mucha  y  hoben.  scucha  nan  deseonan  pa  un
            niendo  un  nivel  di  positiv-  unda cu nos por garantisa cu  ultimo chens pa pasa un vak  Tambe  sigui  cu  un  maneho  miho  Aruba.  Esaki  semper
            ismo  y  firmeza,  logrando  aki 10 aña, nos pais ta den e  pa asina evita e fenomeno di  di  droga  estricto  pa  droga  tabata  e  base  di  motivacion
            di  e  manera  aki  diferente  direccion cu nos kier pa e ta.  ‘keda sinta’, perde ful un aña  keda leu di scolnan;  di  Jennifer  pa  continua  cu
            proposicionnan y mocion na  E formacion aki ta depende di  y baha e mucha of hoben su  -  Nos  studiantenan  den  re-  su dedicacion pa nos Aruba.
            bienestar  di  Aruba  y  suma-  nos  esfuerzo  y  inversionnan  autoestima.  Esaki  lo  mester  gion  Norte  America  y  Hu-  Manteniendo un relacion es-
            mente  activo  den  diferente  di awo pa cu termino largo.   bay  man  den  man  cu  mas  landa  tambe  lo  mester  sinti  trecho cu pueblo, Jennifer ta
            plataforma cu ta concerni de-                             guia y ‘remediëring’ den klas  cu aunke nan ta leu Aruba ta  bishitando varios hogar hun-
            saroyo economico pa nos pais   Experencia y Capacita      mes cu ayudo cu ‘klassen as-  keda  cerca  sea  ta  via  Aruba-  to cu su Team, pa asina ricibi
            Aruba.                       “Traha  pa  nos  Pueblo  ta  un  sistent’;                huis of otro personanan des-  opinion y pensamentonan di
                                         trabou  sumamente  duro  y  -  Diagnostico  na  tempo  y  e  igna pa duna nan un servicio  nosdigno pueblo. ‘Nos hen-
              Progreso y Formacion       exigente.  Pero  danki  na  mi  trahadonan  social  mester  ta  di calidad.            denan ta aprecia nos dedica-
            Segun  Parlamentario  Ar-    experencia  y  mi  determina-  cerca  di  e  scolnan  pa  reen-  - Preparacion y traha estrecho  cion y ta pidi pa nos continua
            ends-Reyes,  Progreso  gen-  cion  mi  ta  sinti  mi  capacita  forsa e trabou di maestronan;  cu e demanda di nos merca-  cu nos trabounan’, ta algun di
            eral  di  nos  economia  ta  un  pa tuma cualkier reto cu ta pa  - Cluster 2 pa muchanan cu  dodi trabou mester keda algo  e  reaccionnan  positivo  cu  ta
            punto  di  prioridad  pa  asina  bienestar di nos comunidad,”  un of otro incapacidad mane-  pa traha riba dj’e.    wordo ricibi.
            sigura  continuacion  sosteni-  Jennifer ta sigura. Experencia  ra  problema  di  oido  mester  ‘Trahando  como  docente  pa
            bel den tur e areanan cu ta na  y capaz ta dos punto cu Jenni-  wordo reenforsa.       mas di 10 aña, guiando hoben  Ideanan  y  necesidadnan  ta
            final di dia e weso di lomba  fer tin hopi na serio. Durante  - Muchanan cu tin autismo lo  den nan desaroyo, bo ta biba  wordo  scucha  y  sigur  ta  e
            di nos poder di compra, sea e  su  trayectorio  como  Parla-  mester por haya mas recurso  di cerca kico ta motiva no sol-  empuhe pa contenido di con-
            ta e producto Aruba, stimula-  mentario,  Jennifer  a  keda  al  y mester sigui cu e convenio  amente e hoben pero tambe  tinuacion  di  trabounan  di
            cion di companianan chikito  tanto di desaroyononan tam-  cu a wordo firma pa explora e  kico  realmente  nos  docen-  Jennifer Arends-Reyes como
            y mediano of introduccion di  be  den  su  area  di  experticio  posibilidadnan pa Aruba;  tenan tin mester pa por eher-  politico  y  candidato  fuerte
            industrianan nobo cu lo crea  cu ta Enseñansa.            - Scolnan cu ta uza e meto-  cenan  profesion  na  e  miho  riba e lista di AVP.
   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14