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salud Dialuna 5 OctOber 2020

Presion di sanger cerca adulto y mucha

rason mas importante di pre-
sion halto cerca muchanan
ta e gordura. Ta asina impor-
tante pa e mayornan cuminsa
for di trempan implementa
un estilo di bida saludabel.

Factornan
Tin diferente factor di cual
presion di sanger ta depende
y nan ta varia. Algun di nan ta
controlabel pero otro manera
diabetes y factornan heredi-
tario no ta wordo controla.
Ata aki algun factor cu ta
afecta e presion:

- Ehercicio frecuente por
baha e presion. P’esey hen-
de cu ta sufri di malesa car-
diovascular mester practica
ehercicio frecuente.

- Uzo di alcohol por hisa di
manera severo e presion di
sanger y hiba esaki na nivel-
nan hopi halto mes.
Presion di sanger ta e pre- tura como e presion di sanger e rason tras di e presion halto ta entre 106-118/62-67. Asina
sion of forsa cu e sanger cu ta señal cu ta yuda e dokter pa cerca mucha ta debi mas tanto nos por mira cu mas edad e - Stress mental por ta respon-
ta circula ta eherce contra diagnostica diferente male- na e sintomanan di gordura y mucha tin, mas e ta acerca na sabel di hisa e presion.
e parti paden di e arteria. sa. Pero con e temperatura obesidad. Pa e motibo ey, ta e balor nan normal pa hende
tin relacion cu e presion di un responsabilidad di e may- grandi. - Custumber nan alimenticio
E palabra aki ta un di e mas sanger? Ta bon pa nos ta con- ornan tene cuenta cu e pre- ta un di e mayor responsa-
uza ora ta papia di funcion di sciente di esaki vooral den e sion di muchanan cu tin mas Ora e lecturanan ta basta ariba bel di e cambio den presion
sanger. E presion pa un per- temporada di hopi calor aki chens di haya presion halto, di loke nos a skirbi antes, e di hende. Mantene un dieta
sona saludabel mester ta mas na Aruba. pa evita problemanan di salud mucha ta wordo diagnostica saludabel lo mantene e pre-
of menos 120/80. E ta wordo mas grandi den futuro. cu un presion halto. Un mu- sion di sanger den nivel nan
expresa den dos palabra ma- Presion halto ta ora e sistolic cha por tin un peso normal, normal.
sha comun: sistolic y diastol- ta subi na 140 of mas y e dia- Presion di sanger den mu- esta no ta un persona gordo,
ic. stolic ta subi na 90 of mas. cha pero si e ta bao di un situa- Consehonan pa keda leu
Ora un persona ta wordo cion di stress constante, esaki for di presion halto
Sistolic y Diastolic exponi na calor of tempera- E presion cerca un mucha por hisa su lectura di presion.
tura halto, e persona ta cum- semper ta mas abao cu esun di - Baha mano riba salo y so-
Sistolic: Ta e balor halto cual insa soda masha hopi y e por hende grandi. E numbernan Muchanan di un pa dos aña dium di bo dieta y concentra
ta e presion cu e sanger ta deshidrata, esta perde likido. por varia di acuerdo na edad cu ta yora hopi cu ta biba riba cuminda saludabel;
eherce na e parti paden di e Esaki ta baha e volumen di y actividad fisico di e mucha. irita y no ta gana peso mester - Limita e consumo di alco-
arteria ora e curason ta con- sanger lo cual ta baha e pre- Un mucha di un aña su pre- check su presion di sanger. hol y stop di huma;
trae su mes pa pomp sanger sion di sanger. sion normal ta entre 85-93/ Otro condicion nan medico - Haci ehercicio di manera
den e arteria. 37-50. Un mucha di 9 pa 12 manera abnormalidadnan di regular;
Di otro banda si un persona aña su presion por ta entre curason, malesa di riñon y di- -Sigui un estilo di bida salu-
Diastolic ta e presion cu e ta sufri di un malesa, unda 100-106/61-61. Un mucha di abetes tipo I tambe ta causa di dabel y keda fit.
sanger ta eherce contra e parti keintura ta un di e sinto- 17 aña su presion normal lo presion halto. Sin embargo e
paden di e arteria ora e cu- manan, e ora ey e persona
rason ta relaha despues di e lo experencia presion halto
contraccion. di sanger, kiermen keintura
ta hisa e presion. Durante e
Ta bon pa nos lector sa cu keintura e presion ta subi y e
bao circunstancia normal e batimento di curason ta bira
presion di sanger adecuado mas lihe.
ta 120/80 mmHg . Abnor-
mal ta 140/90 mm Hg bay Presion halto y sucu
ariba. Un presion halto ab-
normal por tin repercusion Presion halto y sucu halto ta
serio pa e hende su salud pa afectando mas mucha cada
loke ta hopi importante keda dia. Journal of American
monitor presion di sanger di Medical Association a publica
manera constante. un articulo unda un investig-
acion a wordo haci pa e Insti-
Temperatura di curpa tuto Nacional di Curason y
Pulmon di Merca tocante e
Temperatura normal di curpa presion halto cerca muchan-
ta 37 grado Celsius of 98.6 an. E estudio a revela cu den
Fahrenheit. Un temperatura dos aña di tempo e averahe di
normal ta un señal cu e per- muchanan cu ta sufri di pre-
sona ta saludabel y no ta su- sion halto a hisa dos punto.
fri di ningun malesa. Pero di Segun dokternan y exper-
otro banda, tanto e tempera- tonan medico, nan ta bisa cu