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Dialuna, 3 Februari 2025                                       AWEMainta                                         SPIRITUAL                 23















       Con autoconsciencia ta transforma bida






       AUTOCONSCIENCIA ta e fundeshi di desaroyo personal,
       inteligencia emocional, y crecemento spiritual. E ta e habi-
       lidad pa reconoce y compronde e propio pensamentonan,

       emocionnan,  y comportacionnan di un hende, hibando
       na un sentido mas profundo di identidad  y proposito.
       Autoconsciencia berdadero ta bay mas leu di simplemente
       sa loke un hende ta gusta of no ta gusta—e ta rekeri intro-

       speccion, mindfulness, y e boluntad pa confronta berdadnan
       incomodo. Door di cultiva autoconsciencia, individuonan por
       alinea nan accionnan cu nan balornan, mehora relacionnan,
       y haci escogencianan di bida mas consciente.



       Tin    dos     dimension      principal     di    autoconsciencia.
       Autoconsciencia  interno  ta  envolve  compronde  e  propio
       emocionnan,  motivacionnan,  fortalesanan,  y  debilidadnan

       di un hende, permitiendo pa mayor autoaceptacion y clar-
       idad personal.


       Autoconsciencia externo, di otro banda, ta referi na con un

       hende ta wordo percibi pa otronan y con e accionnan di un
       hende ta afecta mundo. Hendenan cu ta desaroya ambos                       nacion y satisfaccion spiritual. Door di  compronde nan
       tipo di autoconsciencia tin e tendencia di tuma miho decisi-               berdadero naturalesa, individuonan por laga bay di creen-
       onnan, comunica efectivamente, y cultiva relacionnan mas                   cianan limitante y alinea cu nan proposito mas halto. Hopi

       fuerte. Sinembargo, logra e nivel aki di consciencia ta rekeri             tradicionnan spiritual  ta enfatisa autoconsciencia  como e
       autoreflexion  regular,  observacion  consciente,  y  receptiv-            caminda pa paz interior y autoliberacion.
       idad pa feedback.                                                          Ora un hende ta completamente consciente di nan
                                                                                  emocionnan, deseonan, y apegonan, nan por move mas leu

       Pa  profundisa  autoconsciencia,  un  hende  mester  envolve               di  comportacionnan  impulsa  pa  ego  y  cultiva  compasion
       su mes den autoexploracion intencional. Practicanan                        mas profundo pa otronan. E proceso aki ta permiti individ-
       manera skirbi den un diario, meditacion, y autopregunta ta                 uonan transcende sufrimento y haya significacion den nan
       yuda descubri patronchinan di pensamento y ‘triggernan’                    experencianan.

       emocional.
       Mindfulness  ta  permiti  individuonan  observa  nan  pensa-               Na  final,  autoconsciencia  ta  un  biahe  continuo  di  descu-
       mentonan  sin  huicio,  creando  espacio  pa descubrimento                 brimento y transformacion. Bida ta cambiando constante-
       propio. Busca feedback honesto for di amigonan di confi-                   mente, y asina tambe e comprension di un hende di su mes.

       ansa of mentornan tambe por provee ideanan valioso den e                   Door di acepta autoconsciencia, individuonan por biba mas
       puntonan ciego di un hende.                                                autenticamente, construi conexionnan mas fuerte, y tuma
                                                                                  decisionnan cu ta refleha nan balornan mas profundo.
       Sinembargo,  un  di e  obstaculonan  mas  grandi pa auto-

       consciencia ta autoengaño. Hopi individuo ta ignora of ta                  Den  un  mundo  yena  cu  distraccionnan  y  influencianan
       suprimi aspectonan di nan mes for di miedo, inseguridad,                   externo, tuma tempo pa compronde bo mes ta un herment
       of orguyo impulsa pa ego. Kibra e resistencia aki ta rekeri                poderoso pa crecemento personal y despierta spiritual.
       curashi y un compromiso na autocrecemento.                                 Autoconsciencia berdadero no ta djis cambia con hende ta

                                                                                  mira nan mes—e ta transforma con nan ta experiencia bida
       Autoconsciencia tambe ta profundamente conecta na ilumi-                   mes.
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