Page 11 - REVISTA ASOMBRANTE
P. 11
ENCUENTRO
DESTINADO A CHICOS
Y CHICAS PARA LA
ELABORACIÓN DE
ELEMENTOS DE
MUSCULACIÓN PARA
REALIZAR
EJERCICIOS EN CASA
CON MATERIALES
RECICLADOS Y
ORGANIZAR EL
ENTRENAMIENTO
SEGÚN LOS
OBJETIVOS
PROPUESTOS . POR
EJEMPLO : AUMENTO
DE FUERZA , PÉRDIDA
DE PESO ,
TONIFICACIÓN Y LA
IMPORTANCIA DE LA
ZONA MEDIO DEL
CUERPO .
