Page 43 - MODUL KESEHATAN
P. 43
2022 MODUL KESEHATAN PENCEGAHAN BBLR
Cara penyimpanan ASI :
Simpan ASI dalam botol kecil steril
atau plastic khusus penyimpan ASI.
Tabel Penyimpanan ASI
Tempat penyimpanan Lama penyimpanan
Ruang terbuka (ASI perah 6-8 jam diruang ber AC dan 5
segar)
jam diruang tidak berAC
Dalam ruangan (ASI beku 4 jam
yang sudah dicairkan)
Referigerator / lemari es 2-3 hari
bagian bawah
Freezer (lemari es 1 pintu) 2 minggu
3-4 bulan
Freseer (lemari es 2 pintu)
Deep Freezer 6-12 bulan
Jika ASI sudah beku dan ingin digunakan, cairkan dengan
direndam dalam air hangat. Ingat!! jangan mencairkan ASI secara
langsung di atas api atau microwave karena dapat merusak zat
gizi didalamnya.
Universitas Alma Ata Yogyakarta 39
