Page 195 - PPL-2025-9fag

Menneskelig ydeevne og begrænsninger

2.7.3.4 Opmærksomhedsniveau

Opmærksomhed hænger tæt sammen med ydre faktorer (det der sker i

omgivelserne), men psykologiske faktorer så som humør, motivation,

prioriteter og interesser har også indflydelse på opmærksomheden.

Ligesåvel kan opmærksomhedsniveauet regulere følgende faktorer:

- Det toniske niveau, også kaldet vågenhed, kan særligt i den første del af
dagen, når det kombineres med vedvarende opmærksomhed, bevirke, at

man kan gennemføre aktiviteter, som har længere varighed.

- En overraskende og pludselig ændring i vågenheden, der skyldes ting i

omgivelserne (hvis nogen pludselig kommer ind i lokalet, hvor man sidder

og slapper af, hvis der lyder et højt brag uden for vinduet mv) kaldes en

fysisk alarm.

Afhængig af hvor vigtig ændringen er, vil den i kortere eller længere tid.

- Afbryde den aktivitet, man er i gang med. Hvis det der sker, ikke er vigtigt,

vil den mentale hæmningsmekanisme bevirke, at man igen hurtigt kan

fokusere på sin aktivitet.

Evnen til let at aktivere, afbryde og reaktivere opmærksomheden er centrale

aspekter ved opmærksomheds-fleksibiliteten, og har central betydning i

tilfælde, hvor man skal forholde sig til nye opgaver eller opgaver, som er

anderledes end dem, man plejer at lave.

Det at kunne kontrollere sin opmærksomhed, er en særdeles vigtig evne i

mange hverdagssituationer.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Flyveteori PPL(A)(UL)/LAPL Henning Andersen, Midtjysk Flyveskole© 2025 195