Page 29 - E-Modul Sepak Takraw
P. 29
b. Barisan A melemparka bola rendah kurang lebih 1 meter di depan
barisan B, B menyepak bola ke A dengan ujung kaki setinggi bahu,
kemudian A menangkap bola tersebut.
c. Lakukan latihan sebanyak 5 kali, kemudian adakan pergantian. A
menjadi penyepak dan B menjadi pelambung.
4. Menapak
Menapak adalah sepakan atau menyepak bola dengan
28
