Makanan Sehat
untuk Tubuh Kuat
Jenis Makanan Contoh Manfaat
Sumber
Buah Apel,Pisang,Jeruk Vitamin,daya tahan
tubuh
Wortel,Bayam,Brok Pertumbuhan dan
Sayur
oli kesehatan mata
Membentuk otot
Protein Telur,Ikan,Tempe
dan tulang
Sumber energi
Karbohidrat Nasi,Kentang,Roti
untuk Beraktivitas