Page 6 - Lembar Balik Posyandu Remaja Pubertas dan Gizi Remaja

Menstruasi

Remaja akan mengalami menarche (pertama kali menstruasi) pada usia 12-

16tahun. Periode ini akan mengubah perilaku dari beberapa aspek,

misalnya psikologi. siklus menstruasi normal terjadi setiap 22-35 hari,

dengan lamanya menstruasi selama 2-7hari (Anwar, 2011).

Menstruasi atau haid adalah perdarahan secara periodic dan siklik dari

uterus, disertai pelepaaan (deskuamasi) endometrium. Prosesnya terjadinya

menstruasi ini terjadi melalui 4 tahap yaitu : fase menstruasi, fase

ploriferasi, fase luteal, fase iskemik.