Page 29 - modul kls 12_Neat

Senam Irama

1. Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah....
A. Melemaskan otot dan sendi
B. Menguatkan tulang
C. Keseimbangan gerakan
D. Meningkatkan percaya diri
E. Menghindari cidera

2. Sikap badan ketika akan melakukan langkah ke depan adalah....
A. Berdiri tegak
B. Berdiri istirahat
C. Berdiri kangkang
D. Menyamping
E. Melompat

3. Istilah lain dari langkah ke depan dalam senam irama disebut....
A. Loop pas
B. Balance pass
C. Bijtrek pass
D. Galop pass
E. Bleep pass

4. Tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik adalah....
A. Kekuatan tubuh
B. Koordinasi gerak
C. Kelenturan tubuh
D. Ketetapan gerak
E. Keindahan gerak

5. Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk....
A. Menambah semangat gerakan
B. Memvariasikan gerakan
C. Memvariasikan langkah
D. Menambah gaya
E. Menambah fasilitas

22