Page 40 - BOOK ACROBACIA & CALISTENIA AÉREA VOL. 1 (PDF ©2020).pdf
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9.1
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Ejercicio de dislocación de hombros: flexibili- dad de la articulación del hombro (articulación glenohumeral)
Manguito rotador, bíceps braquial, braquial, pectoral mayor y menor, deltoides anterior, etc.
THE AERIAL MOVEMENT®
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