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swing.
 Intentar pegar golpes sobre una pierna apoyando la otra sobre una silla o
taburete o sobre un balón de ejercicio para simular la inestabilidad que se puede
sentir cuando se empieza a utilizar una prótesis.
 Cambiar de pierna y repetir los ejercicios.
 Intercambiar los papeles.
Actividades / Puntos de reflexión:
 ¿Cómo se distribuye el peso (masa corporal/segmentos corporales) sobre una sola pierna y cómo reacciona el cuerpo?
 ¿Cómo influye en la presión y en el centro de masa el hecho de jugar sobre la pierna de delante o la de detrás?
 ¿Cómo puede afectar a la movilidad el uso de una prótesis?
 Analizar y comentar con el compañero las adaptaciones que ha habido que hacer
para poder pegar a la bola.
 Comentar cómo pueden estos ejercicios ayudar a un jugador con limitaciones
(como problemas de cadera, rodilla o tobillo).
Recursos didácticos:
Video (Sección 3 – Stance), silla o taburete, balón de ejercicio hinchable, palos y bolas de golf.