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CARACTERÍSTICAS

 El entrenamiento se encuentra dirigido a alcanzar

unos objetivos previamente delimitados.

 Se concreta en las experiencias prácticas y en los conocimientos

científico- deportivos.

 Es una adelanto al futuro, es decir, se anticipa, se previene, se
visualiza.

 Viene determinado por conceptos como periodización, biorritmos

y curvas de rendimiento biológico del ser humano.

 Es la combinación de factores y variables que determinan su

actividad (físicos, sociales, psicológicos, técnicos, materiales,
económicos…)