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EFECTOS DEL EJERCICIO SOBRE LA
PRODUCCIÓN HORMONAL:
Hormona del crecimiento: con mayor
ejercicio.
Endorfinas: con ejercicios de larga duración. Cortisol: solo en el ejercicio intenso. Insulina: con mayor ejercicio.
Estrógeno: con el ejercicio.
Testosterona: con el ejercicio.
       


























































































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