Page 10 - TD2_E_T4_
P. 10
RESISTENCIA
Todos los sistemas fraccionados tienen unos factores que se han de determinar y que son variables, estos son: Distancia: Tramo a recorrer. Intensidad: Tiempo en recorrer la distancia. Repeticiones: no de veces que se recorre la distancia. Recuperación: tiempo y tipo de acción durante el descanso.
