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Bases del aprendizaje deportivo. Tema 1 – Características del deportista adolescente y variables implicadas en el rendimiento deportivo
EJERCICIO 2: EL RELOJ DINÁMICO Objetivos:
 Mejora de la Atención a diferentes estímulos.
 Disminución del tiempo de reacción
Descripción:
La situación es la misma que en el anterior pero en éste los jugadores realizan ejercicios físicos propuestos por el entrenador, sirviendo de distracción.
Variantes:
 Utilizar balones, conduciéndolos en los desplazamientos.
 El jugador que marca la hora persigue al que marca los minutos.
EJERCICIO 3: EL ESPEJO Objetivos:
 Mejora de la Atención y Concentración.
 Mejora de aspectos técnicos.