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Bases del aprendizaje deportivo. Tema 1 – Características del deportista adolescente y variables implicadas en el rendimiento deportivo
a emociones negativas. Además, esa motivación inicial hay que alimentarla, porque si no, no durará para siempre.
El aprendizaje y la motivación son dos conceptos que están íntimamente ligados. A igualdad de capacidades, un deportista aprenderá mejor y más rápido a realizar una tarea si su grado de motivación es más alto que otro que lo tenga más bajo.
Entre las cosas que pueden hacer que una actividad sea motivadora nos encontramos:
 La búsqueda de la excelencia: Me motiva alcanzar la perfección.
 Las recompensas: Pueden ser desde pequeñas cosas (un caramelo) a otras más importantes (sueldo).
 Vivir experiencias excitantes: Bajar por una montaña a 70 km/hora.
 La relación social: Lo que me motiva es estar con otras personas haciendo deporte.
 El placer estético: Conseguir un cuerpo bien formado gracias al deporte.
 La competición: Me motiva competir contra otras personas.
 La búsqueda del éxito: Quiero ser el No 1 de mi deporte.
 El deseo de alcanzar buenos resultados: Pueden ser en competiciones (ser campeón de España) o simplemente en habilidades (mejorar cada día en mi técnica).
Como hemos visto, existen muchos tipos diferentes de motivación ya que a cada persona le motivan cosas distintas (o varias a la vez). Para que el Técnico Deportivo pueda fomentar la motivación de los deportistas, existen una serie de factores que debe tener en cuenta:
 Factores ligados al deportista: A cada persona le motivan cosas distintas, con lo que el técnico deportivo deberá ser capaz de analizar y actuar sobre la motivación de sus deportistas, de manera diferente.
 Factores ligados al técnico deportivo: La forma de ser del técnico deportivo, así como su grado de implicación, su carácter, etc., van a ser aspectos que van a influir en la motivación de sus deportistas.
 Factores ligados a la tarea: De por sí, unas tareas resultan más motivadoras que otras. Será labor del técnico deportivo el hacer las tareas lo más amenas y motivadoras posible para que sus deportistas tengan más ganas de aprenderlas.
 Factores ligados a las condiciones materiales: Disponer de los materiales necesarios favorece mucho la motivación, así como un buen contexto deportivo.