Page 9 - TEMA 2. EL APRENDIZAJE MOTORTEMA 2. EL APRENDIZAJE MOTOR TEMA 2. EL APRENDIZAJE MOTOR TEMA 2. EL APRENDIZAJE MOTOR TEMA 2. EL APRENDIZAJE MOTOR
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 Bases del aprendizaje deportivo. Tema 2 – El aprendizaje motor y su influencia en el perfeccionamiento del deportista
Feedback o corrección (por parte del profesor; 4o Asimilación o Retención por parte del alumno (una vez recibe la corrección, el alumno se va haciendo una idea de lo que se espera de él. La veremos con más detalle a continuación); 5o Práctica hasta la automatización; 6o Transferencia (hablaremos de ella a continuación).
5. MEMORIA MOTRÍZ (RETENCIÓN) Y TRANSFERENCIA:
La memoria juega un papel fundamental en el aprendizaje de nuevas habilidades. No se puede entender el aprendizaje sin la función de la memoria, ya que es precisamente gracias a esta por lo que las personas somos capaces de retener los conceptos y movimientos que se precisan en el deporte y poder repetirlos en el futuro.
Podríamos entender la memoria motriz como la persistencia o conservación en la realización de una actividad hábilmente o con el nivel que se adquirió, después de un período de tiempo sin practicarla.
Así, cuando aprendemos una nueva habilidad, la práctica va dejando una serie de huellas en nuestras neuronas que hace que cada vez nos sea más fácil realizarla. Para que se entienda, nuestras neuronas funcionarían igual que nuestros músculos cuando hacemos ejercicio. Mucha gente va al gimnasio para aumentar masa muscular. Para ello hacen pesas y, con el tiempo, son capaces de aumentar mucho el tamaño de sus músculos. Las neuronas funcionan igual. A medida que practicamos, nuestras conexiones inter-neuronales van creciendo en tamaño y número (igual que las fibras musculares al hacer pesas). Eso hace que la información pase más rápido y con más precisión. Si recordamos, antes decíamos que nuestro Sistema Nervioso funcionaría como los cables eléctricos (pasa información en forma de impulsos eléctricos). Así, con la práctica, como aumenta el número y tamaño de mis conexiones neuronales (aumenta el número de cables y éstos son más gruesos), la información irá más rápido y será más fácil de utilizar (tendremos “banda ancha”).
Si yo, después de un tiempo practicando un deporte dejo de practicarlo unos meses, poco a poco esas conexiones se irán debilitando y se irá produciendo el olvido. Sin embargo, ese olvido no es definitivo. Es decir, que si yo vuelvo a practicar el deporte otra vez dentro de un tiempo, rápidamente mis conexiones se rehabilitarán y obtendré unos resultados parecidos a los que tenía antes de abandonar el deporte en poco tiempo. Este tiempo será sensiblemente menor que el que tardé la primera vez en llegar a un nivel determinado de pericia. A menudo se da la circunstancia de que después de un tiempo de inactividad (si este no es muy grande), las capacidades no han descendido. Esto significa que mi retención ha sido muy alta, con lo que, a pesar del período de inactividad, mis conexiones no se han debilitado. Incluso, se puede llegar a dar un fenómeno llamado reminiscencia, el cual hace que se aumente el rendimiento después de un período de inactividad. Éste fenómeno ocurre porque durante la inactividad, nuestro cerebro aprovecha para asimilar la información y consolidar la memoria, por lo que cuando volvemos a practicar el deporte, nuestro rendimiento ha mejorado
   



























































































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