Page 18 - GOLF_MA_LIBRO

● Diseñar estrategias de coaching para intervenciones posturales y de movilidad.
● Explicar los posibles patrones de vuelo de la bola para jugadores con limitaciones
de postura/movilidad.
Simulaciones:
Trabajar con un compañero (entrenador y jugador):
● Juega de pie, pero sentado/descansando en el respaldo de una silla (girado y de espaldas a usted).
● Juega golpes con inclinación hacia adelante limitada o piernas rectas.
● Juega golpes con una pierna (primero la pierna trasera y luego la delantera). Considere las diferentes posiciones de la bola que hacen posible golpear la bola de
manera efectiva.
● Juega golpes mientras estás sentado en una silla.
● Juega golpes mientras estás sentado, pero con las piernas atadas a una silla.
Actividades / Provocadores de pensamiento
● ¿Qué intervenciones podrían implementarse para compensar las limitaciones de la postura estática?
● ¿Cómo se podría adaptar, por ejemplo, la posición de la bola u otros criterios de configuración para alguien a quien le falta una pierna delantera o trasera, o una persona amputada por encima de la rodilla con prótesis (en una o ambas piernas)?
● Cuando la posición de la bola cambia para adaptarse al juego de la pierna adelantada o retrasada, ¿mejora o empeora? ¿Cómo afecta esto al vuelo de la bola y por qué?
● ¿Qué cambios en el movimiento y el equilibrio, la consistencia de los golpes y la generación de velocidad ha observado con las diferentes simulaciones?
● Discuta cómo estos ejercicios pueden ayudar a un golfista con limitaciones en la espalda, la cadera, la rodilla y el tobillo.
● ¿Qué preferencias como entrenador ha identificado? Recursos:
Video (Sección 4 – limitaciones de Postura/movilidad ) y palos de golf, bolas, correas, sillas sólidas.
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