Page 16 - MODUL PBA KELAS VII_merged (5)
P. 16
Ananda diminta untuk mengamati dan meragakan gerakan servis bawah
menggunakan atas net atau tali yang dipasang melintang. Untuk tahap pertama dari jarak 3
meter (garis serang). Tahap kedua dari jarak 6 meter. Tahap terakhir dari belakang garis
lapangan permainan bola voli berikut ini:
1) Bentuklah regu setiap regu terdiri dari 3-4 orang.
2) Berdiri berhadapan dengan jarak 9 meter dengan kaki kiri di depan dan kaki
kanan di belakang dengan kedua lutut sedikit ditekuk.
3) Lakukan pukulan servis bawah dan temanmu menangkap bola tersebut.
Gambar 10
variasi
keterampilan
dasar servis
bawah dengan
melewati net
Jika sudah lancar melakukan servis bawah dengan jarak 3 meter, maka anda madapat
menambah jarak 6 meter dan 9 meter.
Modul PJOK Permainan Bola Voli Kelas VII SMP 15
