Page 113 - เส้นทางแห่งธรรม
P. 113
การเจาะสภาวะ ม่งุ เขา้ ไปท่ีอาการของลมหายใจ ว่าหายใจเขา้ มอี าการ เกิดดบั ในลกั ษณะอย่างน้ี ๆ พอม่งุ เขา้ ไปทอ่ี าการเกิดดบั ของลมหายใจ ในขณะต่อไปอกีเขาเปลย่ีนเป็นแบบน้ีๆน่ีคอืการเจาะสภาวะ
การกา หนดอาการพองยุบก็เช่นเดยี วกนั ใครทร่ี ูส้ กึ วา่ นงั่ แลว้ ยก จติข้นึสู่ความวา่งหรอืทาจติใหว้า่งๆไดแ้ลว้อาการพองยุบชดัข้นึมาการ ท เ่ ี จ า ะ ส ภ า ว ะ ค ื อ ม ่ งุ ไ ป ร ู อ้ า ก า ร พ อ ง ย ุ บ เ อ ง พ อ ง อ อ ก ม า เ ก ิ ด ด บั แ บ บ น ้ ี ๆ ยุบลงไปเกิดดบั อย่างน้ี ๆ ย่งิ สนใจลกั ษณะรายละเอยี ดของอาการเกิด ดบัทเ่ีปลย่ีนไปยง่ิละเอยีดมากข้นึใส่ใจรายละเอยีดทต่ี่างไปคาวา่“ใส่ใจ รายละเอยีด”น้ีไม่ใช่ว่าทาใหเ้ขา้ละเอยีดข้นึ แต่สนใจลกัษณะอาการ เปล่ยี นแปลงท่ีต่างไปท่ีละเอียดมากข้ึน นนั่ แหละคือการเจาะสภาวะ เพราะฉะนนั้ อารมณต์่างๆทเ่ีกดิข้นึมาเป็นอารมณก์รรมฐานได้เมอ่ืไหร่ กต็ามทเ่ีรามเีจตนาทจ่ีะรูถ้งึการเกดิดบักเ็ป็นการเจาะสภาวะ
ทนี้ีการเจาะสภาวะเพอ่ืความต่อเน่ืองทเ่ีคยพดูเสมอวา่การเจาะ สภาวะความต่อเน่ืองของอารมณ์ความต่อเน่ืองของการปฏบิตัขิองเราน่ี เรานงั่ ตอนน้ีเรามลี มหายใจหรือพองยุบเป็นอารมณ์หลกั เม่อื เราเจาะ สภาวะกา หนดรูอ้ าการพองยุบหรือลมหายใจจนหมดไป สงั เกตอาการ เกิดดบั เปล่ยี นไป พออาการเกิดดบั ของลมหายใจหรือพองยุบหายไป เปลย่ี นเป็นเวทนาข้นึ มา ม่งุ ไปกา หนดรูอ้ าการเกดิ ดบั ของเวทนาต่อ น่ีก็ คอื มกี ารเจาะสภาวะอย่างต่อเน่ือง มกี ารเจาะสภาวะอย่างหน่ึง เอาความ รูส้กึเขา้ไปรูท้เ่ีวทนาเวทนามอีาการเกดิดบัในลกัษณะอย่างไรเหมอืนกนั เลยกาหนดเป้าหมายแบบเดยีวกนัเลยมเีจตนาทจ่ีะรูก้ารเกดิดบัของรูป นาม ของลมหายใจ ของพองยุบ ของเวทนา
105
