Page 129 - เส้นทางแห่งธรรม
P. 129
อย่างทบ่ีอกวา่ถา้เราปฏบิตัเิพอ่ืการพฒันาใหก้า้วหนา้ยง่ิข้นึตาม หลกั ของวปิ สั สนาแลว้ การเจาะสภาวะจงึ เป็นสง่ิ สา คญั การเจาะสภาวะ เป็นสง่ิสาคญั นนั่คอืการเดินทางถา้เราสงัเกตดีๆเราจะเหน็วา่ทกุครงั้ ทเ่ีรามงุ่-มงุ่ไปทอ่ีาการเกดิดบัเหมอืนเราเดนิทางตลอดเวลาอาการเกดิ ดบับางทกีเ็กดิดบัแบบไกลไปไกลไป...เราเดนิตามไปตามไป...พอไป ทนั ป๊ บุ -ดบั ป๊ บุ สภาพจติ เปลย่ี นเป็นอกี บรรยากาศหน่ึงเลย เปลย่ี นเป็น วา่งเบาโลง่ใสเหมอืนเดนิไปถงึทไ่ีหนสกัแห่งหน่ึงเหมอืนไปเจออะไร สกัแห่งเหมอืนการเดนิทางถงึแมว้า่ตวัเราจะนงั่น่ิงอยู่กต็ามแต่จติเดนิ ทางไปสู่สถานทท่ีม่ีคีวามสงบความอสิระความเป็นกศุลยง่ิข้นึไป
ทา ไมถงึ บอกวา่ การเดนิ ทางไปสู่เป้าหมายเพอ่ื ความดบั ทกุ ขอ์ ย่าง ส้นิ เชงิ จงึ อาศยั การนงั่ กรรมฐานเป็นเบ้อื งตน้ ? เพราะการนงั่ ทา ใหอ้ ารมณ์ ต่างๆลดลงถา้เรานงั่กรรมฐานไดแ้ลว้รูห้ลกัรูแ้นวทางการปฏบิตัิครูบา อาจารยก์ จ็ ะใหเ้รากา หนดรูอ้ ารมณต์ ่าง ๆ ทงั้ หมด ทกุ อริ ยิ าบถ ไมว่ า่ จะเป็น ขณะยนืเดนินงั่นอนกนิดม่ืทาพดูคดิอริยิาบถทงั้สบ่ีวกกบัอริยิาบถ ย่อย ตอ้ งอาศยั กา หนดรูอ้ ย่างต่อเน่อื งแบบนนั้ น่คี อื ความต่อเน่อื งของสติ และในอริ ยิ าบถย่อยถา้ เรากา หนดไดอ้ ย่างต่อเน่อื ง มบี รรยากาศรองรบั อยู่ เนืองๆกจ็ะเก่ยีวขอ้งกบัชวีติประจาวนัของเรา
เมอ่ื เราเกดิ ความชา นาญทม่ี บี รรยากาศรองรบั ทา งานทา อะไรอยู่ ในความวา่ ง ความเบา ความสงบ พอทา ๆ ไป ก็สงั เกตดูสภาพจติ มี บรรยากาศความสุขความสงบความเบารองรบัความวา่งรองรบัเป็น ระยะ ๆ ก็จะกลายเป็นเร่อื งปกตขิ องชวี ติ ทค่ี ลุกคลอี ยู่กบั ธรรมะ มกี าร ใสใ่ จ ดูกายดูจติ ของตนเองเป็นระยะ ๆ ดูวา่ สภาพจติ ใจตอนน้เี ป็นอย่างไร อาการทางกายเป็นอย่างไร เป็นการปฏิบตั ิธรรมในชีวิตประจา วนั โดย
121
