Page 76 - เส้นทางแห่งธรรม
P. 76
68
เราก็ขยายจติ ทเ่ี บาใหก้ วา้ งข้นึ ๆ พอกวา้ งข้นึ สตมิ กี า ลงั มากข้นึ สมาธิ มกีาลงัมากข้นึ ปญัญามกีาลงัมากข้นึ พอกวา้งข้นึแลว้กก็ลบัมาพจิารณา ดูจติทว่ีา่งทเ่ีบา
ทถ่ี ามว่า ตวั ทน่ี งั่ อยู่บอกว่าเป็นเราหรอื เปลา่ ? ตรงน้ีก็เพอ่ื ทจ่ี ะ ไดเ้หน็ ความจรงิ นนั่ เอง เป็นการปลอ่ ยวางทป่ี ระกอบดว้ ยสตดิ ว้ ยปญั ญา เหน็ ความจริงว่า รูปกบั นาม กายกบั จติ น่ี ไม่ใช่ของเรา ทนี ้ี เราอยาก ปลอ่ยวางอยากปลอ่ยวาง...ปลอ่ยวางแลว้เกดิอะไรข้นึ ?ปลอ่ยวางได้ ทุกครงั้ก็สบายทุกครงั้ ปลอ่ยวางความรูส้กึว่าเป็นเราออกไปไดเ้มอ่ืไหร่ เม่อื นนั้ ก็เบาทุกครงั้ ทีน้ี เราลองดูสวิ ่า พอเราปล่อยวางความรูส้ กึ ว่า เป็นเราออกไป เอาความรูส้ กึ วา่ เป็นเราออกจากตวั ใหห้ มดเลย ออกจากจติ ใหห้มดเหลอืแต่สติสมาธิปญัญาทท่ีาหนา้ทร่ีูว้า่ขณะน้ีจติวา่งๆเบาๆ และไมม่ เีรา
คาถามกค็อืวา่จติตรงน้ีรูส้กึดไีหม?รูส้กึสบายไหม?แลว้ถาม ตวัเองวา่เราปลอ่ยวางอะไร?กลบัมาพจิารณาดูตรงน้ีถา้ปลอ่ยวางไดก้็ จะเป็นแบบน้ีทกุ ครงั้ ทนี ้ี เงอ่ื นไขทต่ี ามมาก็คือว่า เร่อื งภายนอกตวั เรา ปลอ่ยวางอย่างไร?สงัเกตดูอารมณท์เ่ีกดิข้นึทางตาหูจมกูล้นิกาย หรอืใจทเ่ีกดิข้นึทางทวารทงั้หกน่ีเราพยายามจะปลอ่ยทนี้ีเราจะปลอ่ย วางอารมณท์เ่ีกดิขา้งนอกดว้ยการไมค่ดิถงึ ดว้ยการไมเ่หน็ ดว้ยการไม่ ไดย้นิหรอืไมร่บัรูน้่ีถามวา่เราสามารถปลอ่ยวางการไดเ้หน็การไดย้นิ ก า ร ร บั ร ู ไ้ ด น้ า น แ ค ่ ไ ห น ? ค ื อ ก า ร ห ล กี เ ล ย่ ี ง ต ร ง น นั ้ ไ ม ่ เ ร ี ย ก ว ่ า ป ล อ่ ย ว า ง แต่เป็นการหลกีเลย่ีงทจ่ีะมผีสัสะมปีฏสิมัพนัธ์การพบเจอการเหน็การ ไดย้นิ...แลว้เราจะหลกีเลย่ีงไดน้านแค่ไหน?
