Page 21 - LKS KELAS III TEMA 1 SUBTEMA 1

Pertumbuhan manusia juga dipengaruhi oleh kebiasaan
berolahraga. Olahraga ada bermacam-macam cara. Salah satunya

adalah dengan bermain Kuda-Kudaan. Bermain Kuda-Kudaan
merupakan salah satu kegiatan olahraga. Permainan Kuda-Kudaan
dapat membantu memperkuat tangan dan kaki. Permainan ini juga

melibatkan gerak yang merupakan salah satu ciri makhluk hidup.

Berikut cara bermain Kuda-Kudaan

1. Carilah temanmu yang memiliki bada seimbang.
2. Tentukan terlebih dahulu yang akan menjadi penunggang
dan kuda. Kmau bisa menentukannya dengan cara suit.
3. Anak yang menjadi kuda akan menggendong temannya
dari garis strat.
4. Saat diberi aba-aba, berlarilah sampai garis finis.
5. Pasangan yang lebih dulu mencapai garis finis adalah

pemenangnya.
6. Ulangi kegiatan dengan bergantian peran kuda dan
penunggangnya.

PJOK (KD 4.1)

Mempraktikkan Permainan Kuda-Kudaan

Praktikkan permainan Kuda-Kudaan seperti langkah-langkah diatas.
Lakukan pemanasan sebelim melakukan permainan ini untuk
menghindari cedera. Setelah bermain permaina Kuda-Kudaan lakukan

kegiatan pendinginan.
Sambi melakukanl pendinginan, diskusikan beberapa hal berikut ini
dengan temanmu.
1. Mengapa permainan Kuda-Kudaan dapat membantu memperkuat

tangan dan kaki?
2. Apa saja yang harus dilakukan agar dapat memenangkan
perlombaan Kuda-Kudaan.

18.