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Aquí concluye esta experiencia
Las conclusiones son parte de tu esfuerzo. Quizá la experiencia ha sido muy
reconfortante y lo que aquí detalles, forma parte de una reflexión saludable
y un aprendizaje que te durará toda la vida.
Al terminar el plan puedo concluir que mi experiencia de activación
física ha sido: (describe las vivencias, qué te gustó, qué fue difícil,
cómo mejorarías, qué cambió en tí, etc.)
¡Felicidades! Si lo lograste cien días plantéate
mayores retos y continúa: Es por tu salud.
La Fundación Alfredo Harp Helú para el Deporte agradece de manera
especial al Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) su colaboración en la
revisión y validación de los contenidos integrados en este Planeador de
Activación Física.
