Page 39 - 救國團竹北學習中心108-5期(9-10月)課程電子書
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瑜珈系列
       救國團竹北中心9-10月           課程




       星期
      /時段       星期一           星期二          星期三           星期四          星期五          星期六           星期日


                             [CC109]
                            瑜珈晨間E
                            9/3-10/22
                           08:30-10:00
                              林靜雯
                [CC127]                    [CC108]                                 [CC121]      [CC132]
               皮拉提斯   [CC106]            瑜珈晨間H                                   假日輕瑜珈  核心肌群
               9/2-10/21  瑜珈晨間C          9/4-10/23                                9/7-11/2  9/1-10/20
        上     10:30-11:30  9/3-10/22     10:00-11:30                             09:00-10:30  10:00-11:00
        午
                羅芯瑩        09:30-11:00     張淑賢                                     陳錦雲           張淑賢
                              張淑賢

                             [CC126]
                             皮拉提斯
                            9/3-10/22
                           10:30-11:30
                              鄭穎穗

                             [CC124]
                            瑜珈提斯C
        中
        午                   9/3-10/29
                           12:10-13:10
                              黃玲婉

                             [CC110]                    [CC125]
                           瑜珈下午班                       瑜珈提斯D
        下
        午                   9/3-10/22                  9/5-10/31
                           14:00-15:30                16:30-17:30
                              張淑賢                        黃玲婉

                [CC130]                                 [CC116]
               核心肌群A                                   瑜珈晚間F                                       無
               9/2-10/21                               9/5-10/31                                   服
              18:30-19:30                             19:40-21:10                                  務
                張淑賢                                      謝麗花
                             [CC118]
                            瑜珈晚間H                                    [CC131]
                [CC114]     9/3-10/22                   [CC129]     核心肌群B             無
        晚      瑜珈晚間D       17:50-19:20                 核心肌群          9/6-11/1         服
        間      9/2-10/21      宋玉珠                      9/5-10/31    18:30-19:30       務
              19:40-21:10                             20:10-21:10     張淑賢
                謝麗花                                      湯秋蓮

                [CC117]
               瑜珈晚間G
               9/2-10/21
              19:40-21:10
                陳淑貞
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