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¿QUÉ ES LA MICROBIOTA?
• La microbiota es el término científico de lo que conocemos como “flora”, y hace referencia a esos millones y millones de microorganismos que tenemos en nuestro cuerpo, que son beneficiosos y que necesitamos para tener buena salud. • Una parte importantísima y conocida de la microbiota son las bacterias, pero también hay virus (se piensa que hay entre cinco y diez virus por cada bacteria, porque algunos virus son nuestros y otros virus son de las bacterias), así como hongos y, en menor medida, protozoos y arqueas.
• Si hablamos de números, la cifra de bacterias y otros microorganismos de nuestra microbiota es sorprendente. Para hacernos una idea, a ritmo de una bacteria por segundo, ¡tardaríamos más de un millón de años en contar todas
las bacterias que tenemos en nuestro cuerpo!
Sari Arponen
Doctora en Ciencias Biomédicas, especialista en Medicina Interna, docente y experta en microbiota. @drasariarponen
Autora de El mundo secreto de la microbiota (ed. Timun Mas)
Mibebeyyo #33#
