Page 30 - Mib358 Enero-Febrero 2024

#guíadesaludbucodental
¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de elegir una pasta de dientes para nuestro hijo?
• Sobre todo, hay que fijarse en la cantidad de flúor que lleva esta pasta. Es súper importante que la pasta dental contenga flúor porque está demostrado que este mineral ayuda a combatir las lesiones de caries que pueden ir apareciendo.
• En bebés y niños pequeños, la pasta dental que debemos utilizar debe tener por lo menos 1.000
ppm (partes por millón) de flúor. Si empleamos una pasta con una cantidad inferior de flúor, estaríamos cepillando los dientes del niño, pero no estaríamos reforzando su esmalte.
• Alrededor de los seis años, cuando los niños empiezan con el recambio dental y aparecen
los primeros dientes permanentes, debemos aumentar la cantidad de flúor a 1.450 ppm.
En caso de niños más pequeños que necesitan
un aporte extra de flúor porque ya tienen una lesión de caries, es el profesional el que va a ir indicando
la cantidad de flúor que tenemos que usar.
¿Qué cantidad de pasta hay que poner
en el cepillo según la edad del niño?
• Mientras están erupcionando los dientes, pondremos medio granito de arroz. Y, cuando ya estén todos
los dientes y hasta los tres años, aproximadamente, aumentaremos a un grano entero. Desde los tres años hasta la erupción de los dientes permanentes, que suele ser en torno a los 5-6 años, ya pondremos el tamaño de un guisante o de una lenteja grande.
¿Cómo debemos cepillar la boca del bebé?
La clave está en poder ver lo que estamos cepillando
y controlar el movimiento de la cabeza del niño cuando le estamos cepillando los dientes.
• Siempre recomendamos hacer el cepillado desde detrás del niño: una mano coge el cepillo y la otra mano nos ayuda a separar labios y mejillas, para poder eliminar bien la suciedad.
• ¿Y cómo cepillamos bien? Haciendo un pequeño movimiento de barrido y siempre expulsando hacia
la zona libre de la boca: es decir, en la parte de arriba, expulsaremos hacia abajo y, en la parte de abajo, expulsaremos hacia arriba. El quid está en ver bien
lo que estamos haciendo porque si no el cepillado
no se va a hacer de la forma adecuada.
¿Cuántas veces al día se recomienda cepillar los dientes de los más pequeños?
• Mínimo, dos veces al día: por la mañana y por la noche. Si podemos hacer las tres veces recomendadas, mucho mejor. Pero es frecuente que, a mediodía,
los niños se queden a comer en la escuela
o con los abuelos, y se cepillen los dientes ellos solos, y no se les puede exigir nada porque, por edad,
por psicomotricidad, no van a poder hacerlo correctamente. Por la mañana y por la noche,
el cepillado tendría que ser perfecto, incluso,
si es necesario, se debería utilizar hilo dental.
#30# Mibebeyyo