Page 9 - Mi Bebé y yo 357 · Noviembre-Diciembre 2023

Ser progenitor no es una tarea fácil; es un desafío constante y para toda la vida. Aparece una duda recurrente: ¿lo estaré haciendo bien? Algunas de las dificultades que puedes vivir son las contradicciones entre lo que dice tu instinto y lo que dice la
cultura o las convenciones sociales en el lugar donde vives o te criaste. Además de recibir siempre la opinión de alguien que, sin ser ningún experto, lo tiene todo clarísimo. Esto puede hacer que dudes de ti, de tu capacidad de ser madre/padre, y te haga sentir mal. Otras dificultades están relacionadas con la sobreprotección. El miedo, la inseguridad
o el desconocimiento pueden llevarte a hábitos de cuidados para tu bebé que
no son beneficiosos, y no es fácil darse cuenta. Esto es especialmente frecuente
cuando se ha pasado por situaciones difíciles durante el embarazo, por un parto difícil
o, por supuesto, por una hospitalización temprana del bebé, debida a problemas de salud. La sobreprotección también es más habitual en el primer hijo o hija, que es cuando
el desconocimiento puede llegar a ser especialmente angustioso.
Conozcamos, uno a uno, los cinco errores más frecuentes en el cuidado del bebé.
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DEJAR AL BEBÉ BOCA ARRIBA DURANTE LOS PRIMEROS MESES DE SU VIDA
• Muchos papás y mamás no ponen a su bebé suficientemente boca abajo cuando está despierto y vigilado. Hay dos razones que explican este modo de actuar: la primera es el miedo a que le pase algo si el pequeño está boca abajo, lo cual denota desconocimiento sobre el tema; la segunda es la mala comprensión de lo que significa el concepto
del “movimiento libre”, algo que está produciendo gran confusión y cierto prejuicio.
• Los bebés han de dormir boca arriba, pero tienen que jugar boca abajo desde el primer día. Existe una gran evidencia de que los bebés que pasan más tiempo boca abajo se desarrollan mucho mejor, respiran mejor y tienen más energía disponible. El desconocimiento de esta recomendación lleva a ciertos problemas, como aplanamientos de cabeza y un peor desarrollo del bebé, entre otros.
Pon a tu bebé boca abajo cuando esté despierto y vigilado al menos cinco minutos, cinco veces al día desde el primer día, y ve aumentando ese tiempo progresivamente.
Mibebeyyo #9#