Page 52 - Mi bebé y yo 355, Julio-Agosto 2023

#cómocuidarlaenelembarazo
CAMBIOS FISIOLÓGICOS
• El agua retenida en los tejidos durante
el embarazo va a producir en la piel y en las mucosas un discreto aumento de volumen
y una turgencia característica, a la vez que autolimitada, ya que volverán a su estado inicial tras el puerperio.
• La mayoría de las embarazadas, y sobre todo, las que tienen la piel y el pelo oscuro, notan un oscurecimiento generalizado
en algunas zonas del cuerpo, que se atenuará después del parto. Hacia las 12 semanas
de gestación, los pezones, las aréolas, la vulva y la línea alba llegan a adquirir un color marrón más o menos oscuro. Posteriormente, aparece una ampliación del color de la aréola mamaria o aréola secundaria. Esta hiperpigmentación puede extenderse al periné, al ano y a la cara interna de los muslos. Asimismo, algunas mujeres perciben un incremento del
tamaño, número y actividad de sus nevos melanocíticos.
• Respecto a los cambios en el pelo y las uñas, muchas mujeres durante el embarazo refieren un crecimiento más vigoroso del cabello, aunque, tras el parto, se produce una compensación del mismo. Un caso extremo de esta compensación puede llegar a producir una alopecia posparto, que se recupera espontáneamente entre tres y 12 meses después de dar a luz. En algunas embarazadas, puede darse cierto grado de hirsutismo alrededor de la semana 20 de embarazo; no hay que preocuparse, pues desaparecerá tras el parto. Asimismo, el crecimiento de las uñas está ligeramente aumentado. Además, puede que el lecho ungueal aparezca más oscuro
y que las uñas se rompan con más facilidad.
• Los cambios vasculares en las embarazadas se atribuyen a los altos niveles de estrógenos, ya que la hiperemia (aumento del volumen sanguíneo) se considera fisiológica durante
el embarazo. Las arañas vasculares aparecen entre el segundo y el quinto mes de embarazo en la cara, la parte superior del tronco, las manos y los brazos. La mayoría desaparecen espontáneamente en los tres meses siguientes al parto. También es muy común el eritema palmar (que puede afectar al 70% de las
gestantes), en el que se aprecia un color rojizo y moteado en las palmas de las manos o solo en algunas zonas, y que también desaparece después del parto. Menos frecuentes son los puntos rubí, elevaciones puntiformes de color rojo vivo, a veces, pediculadas, que crecen lentamente hasta el tamaño de una lenteja,
y que se dan fundamentalmente en la cara
y el cuello a partir del tercer mes en un 5% de las mujeres gestantes. No necesitan tratamiento y, en algunos casos, desaparecen de forma espontánea después del parto.
• En algunas embarazadas, también puede aparecer una gingivitis hipertrófica, o incluso pequeñas lesiones vasculares conocidas como “epulis del embarazo”. Esta alteración
se localiza en las encías, que pueden sangrar fácilmente con el roce del cepillo durante la higiene bucal. Después del parto, el problema desaparece, por lo que no hay que preocuparse en exceso, si bien puede llegar a resultar muy molesto para la futura mamá.
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