Page 55 - Manual taller_Desarrollo personal
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Los beneficios de adoptar una conducta asertiva son:
1. Facilita la comunicación y minimiza la posibilidad de que los demás
malinterpreten nuestros mensajes.
2. Ayuda a mantener relaciones interpersonales más satisfactorias.
3. Aumenta las posibilidades de conseguir lo que deseamos.
4. Incrementa las satisfacciones y reduce las molestias y conflictos
producidos por la convivencia.
5. Mejora la autoestima.
6. Favorece las emociones positivas en uno mismo y los demás.
7. Quienes se relacionan con una persona asertiva obtienen una
comunicación clara y no manipuladora, se sienten respetados y
perciben que el otro se siente bien con ellos.
4.3. LO OPUESTO A ASERTIVIDAD
La inhibición, sumisión o pasividad es una forma de comportamiento no
asertivo que se caracteriza por la subordinación, el sometimiento, la
pasividad y la dependencia de los demás, esperando su aprobación.
Una persona inhibida tiene “la tendencia a adaptarse excesivamente a las
reglas externas o a los deseos de los demás, sin tener suficientemente en
cuenta los propios intereses, sentimientos, derechos, opiniones y deseos”.
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