Page 12 - GALANG
P. 12

Macam-macam gerakan menekuk



          a.  Menekuk kaki



























        Menekuk satu kaki                             Menekuk satu kaki

             ke belakang.                                    ke depan.                             Menekuk dua kaki.
   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17