Page 15 - Biru Modern Modul Pembelajaran Karyawan Dokumen

Fase Ekspirasi pernapasan dada

Paru-paru
menyusut

Otot antar tulang rusuk Udara keluar dari paru-
relaksasi paru.

Tulang rusuk menurun Tekanan udara dalam
paru-paru lebih besar

dibandingkandengan

tekanan udara luar

b. Pernafasan Perut

Pernapasan perut merupakan pernapasan yang mekanismenya
melibatkan aktifitas otot-ototdiafragma yang membatasirongga perut dan

rongga dada. Mekanisme pernapasan perut dapat dibedakan menjadi dua
tahap yakni sebagai berikut:

Fase Inspirasi Pernafasan Perut

Paru-paru
mengembang

Sekat rongga dada

(diafraghma) berkontraksi Udara masuk

Posisi dari melengkung Tekanan udara dalam
menjadimendatar paru-paru lebih kecil

dibandingkan tekanan
udara luar