Page 5 - Pendahuluan
P. 5
Materi Pembelajaran
Modul ini terbagi menjadi 2 kegiatan pembelajaran
dan di dalamnya terdapat uraian materi, contoh soal,
soal latihan dan soal evaluasi.
Pertama : Konsep latihan komponen kebugaran
jasmani terkait kesehatan (daya tahan,
kekuatan, komposisi tubuh, dan
kelenturan).
Kedua : Pengukuran komponen kebugaran
jasmani terkait kesehatan (daya
tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan
kelenturan) menggunakan
instrumen terstandar.
Keterangan Aplikasi
Aplikasi ini merupakan pengembangan dari
modul pembelajaran Kebugaran Jasmani
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas X yang disusun oleh Syahriad tahun 2020.
