Page 46 - E-MODUL IPA SMP BERBASIS LITERASI SAINS MATERI SISTEM PENCERNAAN MANUSIA

3. Obesitas

Obesitas adalah suatu kondisi tubuh yang memiliki kandungan lemak yang

berlebih.obesitas dapat meningkatkan penyakit lain, seperti diabetes, jantung, dan osteosrtritis.
Obesitas disebebkan karena mengkonsumsi makanan secara berlebihan dan aktivitas tubuh

kurang. Tetapi, obesitas juga dapat disebabkan karena faktor keturunan melalui pewarisan gen
atau konsumsi obat tertentu. Upaya utama untu mencegah penyakit obesitas adalah dengan cara

berolahraga dan mengatur pola makan dengan mengurangi mengkonsumsi makanan yang banyak

mengandung energi.
Untuk mengetahui apakah tubuh mu mengalami obesitas, dapat dilakukan dengan

menghitng indeks massa tubuh (IMT).

Rentang IMT (Kg/m2) Kriteria

<18,5 Berat badan kurang

18,5 – 24,9 Berat badan normal
25,0 – 29,9 Berat badan berlebih

30,0 – 34,9 Obesitas Kelas I
35,0-39,9 Obesitas Kelas II

>40,0 Obesitas Kelas III

4. Karies Gigi

Karise gigi atau gigi berlubang merupakan kerusakan

pada gigi akibat infeksi bakteri yang merusak lapisan gigi

sehingga merusak struktur gigi. Bakteri pada mulut mengolah
gula sehingga menghasilkan asam. Asam yang diproduksi di

dalam mulut ini menyebabkan kerusakan gigi. Karies gigi ini
Gambar 17. Karies pada Gigi
umunya terjadi karena kurang menjaga kebersihan gigi dan Sumber: Kemendikbud

mulut.

45