Page 105 - E-MODUL PENCAPAIAN KELUARGA BERKUALITAS
P. 105
Cara menghitung masa subur pada wanita
dengan periode menstruasi normal antara 21-
35 hari. Untuk dapat menghitung siklus
menstruasi normal dengan memantau siklus
menstruasi selama 6 bulan.
Menstruasi teratur
Siklus menstruasi teratur terjadi setiap 28 hari.
Hari pertama dan masa subur terjadi dihari ke-
12 sampai 16 dalam periodemenstruasi.
Menstruasi tidak teratur
Cara menentukan hari pertama masa subur
adalah dengan banyaknya hari terpendek
dalam 6 periode menstruasi dikurangi 18.
Sedangkan cara menentukan hari terakhir
masa subur adalah dengan banyaknya hari
terlama menstruasi dalam 6 periode dikurangi
11 .
c. Metode Ovolasi Billing (MOB)
Pada metode ini masa subur dapat dikenali
dengan melihat lendir servik yang keluar dari
vagina. Caranya dengan cek lendir vagina dengan
jari telunjuk atau tisu pada area luar vagina
kemudian perhatikan apakah basah atau kering.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan :
1) Hari-hari kering
Dimana setelah selesai menstruasi wanita usia
subur memiliki 1 hingga beberapa hari lendir
haid tidak ada dan area vagina terasa kering
2) Hari-hari subur
Ditandai dengan adanya lendir pada area
vagina.
102
