Page 20 - นิทานหนูจี๊ดติดจอ
P. 20
“๓ ต้อง - ๓ ไม่” สกัดภัย “สื่อจอใส”
๓ ต้อง ๓ ไม่
๑. ต้องก�าหนดเวลาในการเล่น ว่าการเล่น ๑. ไม่เป็นแบบอย่างในการเล่นที่ผิด เช่น
ในแต่ละวันไม่ควรเกิน ๑ ชั่วโมง ใช้เวลาการเล่นมากเกินไป เล่นเกมที่มีความ
๒. ต้องสามารถตกลงโปรแกรมการเล่น รุนแรงก้าวร้าว หรือท่องเว็บ ฯ โป๊
กับลูกได้ว่าในแท็บเล็ต-สื่อจอใส มีโปรแกรม ๒. ไม่ให้ลูกมีแท็บเล็ต-สื่อจอใส ใช้ใน
ใดบ้าง ห้องนอน ถ้าจะเข้าห้องต้องทิ้งไว้นอกห้อง
๓. ต้องมีเวลาอยู่กับลูกหรือเล่นด้วยกัน ๓. ไม่ใช้อินเทอร์เน็ตในเวลาครอบครัว
เมื่อลูกเล่นแท็บเล็ต-สื่อจอใส
หาก ๓ ต้องนี้ท�าไม่ได้ ก็ไม่ต้องซื้อ
นพ.ยงยุทธ วงศ์ภิรมย์ศานติ์
นายแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิ กรมสุขภาพจิต
และนายกสมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย
๑๗
