Page 150 - Manual técnicas comerciales

4.5. CONTACTO ELÉCTRICO

• Comprobar el buen estado de los cables de la maquinaria eléctrica
(ordenadores, máquinas electrónicas, fax, teléfono, ventiladores...)

para evitar cortacircuitos fortuitos.

• No manipular las conexiones reglamentarias, ni intentar reparar
uno/a mismo/a los equipos eléctricos, sino acudir a la persona

encargada del mantenimiento.

• No sobrecargar los enchufes conectando muchos equipos eléctricos.

• Toda instalación eléctrica posee tensión hasta que no se comprueba
lo contrario.

4.6. TRABAJOS CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS

• Comprobar periódicamente el brillo, contraste y tamaño de los
caracteres de la letra para no dañar la vista.

• Colocar la pantalla del ordenador a una distancia adecuada y

orientarla de manera que eviten los reflejos.

• Utilizar un atril o portadocumentos para los trabajos de larga
duración.

• Realizar ejercicios de relajación y pausas si vas a permanecer mucho

tiempo frente a la pantalla.

• Asegurar que el puesto de trabajo tiene unas dimensiones suficientes
para contener todo lo necesario para la tarea diaria.

• Ordenar el material y disponerlo de manera que se realicen posturas

forzadas al trabajar frente al ordenador.

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