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CHAT DE APOYO
Será tu herramienta para motivarte y conseguir tu objetivo.
Te brindaremos a diario CONTENIDO ÚTIL:
Diversos consejos sobre nutrición.
Comidas con opciones saludables para tus medias mañanas y meriendas.
Rutinas de entrenamiento para el desafío.
Recetas ”FIT”
Corregiremos los hábitos menos saludables para que aprendas cosas nuevas y generes hábitos
permanentes.
Queremos que sepas que estaremos aquí para responder a tus preguntas.
El formar parte activa del chat grupal de Whatsapp que hemos creado para este desafío, es la manera de
MOTIVARNOS mutuamente, compartimos CONSEJOS, respondemos PREGUNTAS y aplaudimos los
RESULTADOS obtenidos.
Contar con un apoyo y compromiso grupal es muy importante en este viaje.
Estamos súper emocionados y no podemos esperar para ver los increíbles resultados que obtendrás en las
próximas 3 semanas.
Recibirás este dosier con todos los detalles del desafío y contenido de calidad!!
PLAN DE COMIDAS Y ENTRENOS
