Page 17 - Elektronik Magazine Science Kelas VIII

1 Kebutuhan Energi Nutrisi 2

Jika kamu melakukan Nutrisi atau gizi adalah

aktivitas seperti belajar, zat yang dibutuhkan

berjalan ke sekolah dan makhluk hidup sebagai
lainnya. Hal itulah tubuhmu sumber energi, kemudian

membutuhkan asupan energi.
mempertahankan keseh-
Makanan yang kamu makan atan, pertumbuhan untuk

adalah sumber energi bagi berlangsungnya fungsi

tubuhmu! normal pada setiap

Dalam makanan memiliki jaringan dan organ tubuh.

jumlah energi yang tersedia.

Karbohidrat

Lemak
Protein
6
 1 kilokalori (kkal) Vitamin
Mineral

= 1.000 kalori (kal) Air
 1.000 kalori (kal)
= 4.200 joule (J)

16