Page 167 - 完美妈妈教练记

家与自己想法一致或接近，则怀疑人家表达的真实性，同样扫兴。
不相信自己，也不相信别人，于是纠结疑虑长相随，成就感总是远，

并且浅。
不只对健身成果吧？为什么对自己的判断缺少自信呢？又一次，女儿
提示我面对自己的内心。

（三）女儿心语

其实我并没有妈妈所想的那自信，有些时候我的不闻不问是懒，有些
时候是对结果的恐惧。
害怕发成绩，即便同学们一个一个告诉我成绩出来了，我也要收拾屋子
到很晚，并非不在乎，而是不敢看；只喜欢皆大欢喜的结局，所以从不看悲

伤结局的故事书，害怕书里的故事牵动我的情绪，而我只想高高兴兴……
久而久之，这样的习惯养成了我“只听想听的，赶走难听的”的作
风。即便很难完全赶走难听的话，但更多的“美话”让我精气十足。
给自己找点开心事，成为我生存的必备技能。虽然我无法阻止那些让
我难过的事情发生，但事后补救，重新让自己开心起来，也不失为一种有
效的解决途径。
就比如，我又玩了很久手机，身旁的妈妈即将开启唠叨模式：“手
机……”不等她说完我就会用我的连珠炮予以反击：“知道了知道了！
嘘——”然后立马放好手机，还会得到妈妈并不太走心的表扬：“嗯，宝
贝真乖。”语气平淡，毫无波澜。