Page 7 - Copy of E-LEAFLET

4. Emfisema D. Upaya Mengatasi Penyakit
2. Aterosklerosis Emfisema adalah penyakit yang
Beberapa bahan kimia dalam rokok bisa merusak bagian paru-paru yaitu Pernapasan Manusia Akibat
masuk ke dalam darah dan mengiritasi alveolus, sehingga penderita penyakit Rokok
pembuluh darah. Iritasi ini bisa ini tidak dapat mengambil oksigen
menyebabkan penumpukan lemak di maupun mengeluarkan karbondioksida 1.Bronkitis
pembuluh darah, yang nantinya bisa secara maksimal, akibatnya penderita Pengobatan dan perubahan gaya
mengganggu aliran darah ke otak. memiliki nafas yang pendek. Penyakit hidup bisa bantu kurangi gejala
ini bersifat permanen, bahkan jika
Akibatnya, fungsi motorik atau sensorik seorang perokok berhenti merokok bronkitis, serta mencegah penyakitnya
di satu sisi tubuh bisa terganggu. sekalipun. makin parah. Langkah pertama yang
3. Kanker paru-paru

Kanker paru-paru biasanya disebabkan perlu dilakukan adalah berhenti
oleh kebiasaan merokok. Di dalam rokok merokok, pakai bronkodilator, dan
ada sekitar 50 zat yang bisa kalau perlu, terapi oksigen.
menyebabkan kanker. Zat-zat itu 2. Aterosklerosis
membuat sel kanker tumbuh dan Untuk mencegahnya, kita bisa mulai
mengambil alih bagian paru-paru yang
seharusnya digunakan untuk pertukaran dengan menjalani gaya hidup sehat,
gas. Akibatnya, proses pertukaran seperti makan makanan bergizi
oksigen dan karbon dioksida di paru- Gambar 7. Penyakit Emfisema seimbang yang kaya serat dan
paru jadi terganggu. sumber: shutterstock.com/Designua karbohidrat kompleks, serta rendah

kolesterol. Selain itu, batasi konsumsi

PEROKOK PASIF LEBIH alkohol, rutin berolahraga, tidur yang
PEROKOK PASIF LEBIH
BERBAHAYA? cukup, dan berhenti merokok.
BERBAHAYA?
3. Kanker Paru-paru
Ada beberapa cara sederhana untuk
Cek link di bawah ini buat info
lebih lanjut tentang perokok pasif! mencegah kanker paru-paru sejak dini,
seperti berhenti merokok atau
https://youtu.be/AKW3Zen8DD4?
Gambar 6. Penyakit Kanker paru-paru feature=shared menghindari asap rokok, serta nggak
sumber: shutterstock.com/Nicole Rerk
minum alkohol terlalu banyak,

16 17 18